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アスリートに大切な意識の使い方

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意識と身体は密接に関連しあっていて、意識の状態(マインド)は、身体の動きに直結します。そのため、アスリートにとって、意識と身体の関係性を知ることは、プレーの質を上げるために非常に…
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チャネリング基礎スタートアップコース:トップアスリート・事業経営・悩みを解決・人…

本記事は、「自分の内側でメッセージを受けとる」というチャネリングの技術に興味のある方に向…

本番に向けた調整 意識はパフォーマンスに影響を与える:スポーツに応用する アスリ…

このページでは、拙著「身体の症状から答えをひも解く『ハート』のメソッド」の本文を紹介して…

身体に意識を向け自分と対話をしていく:スポーツに応用する アスリートへのコーチン…

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スポーツに応用する アスリートへのコーチング①

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ぎっくり腰になった妻、忘れられない日

ちょうど1週間前の朝。妻がぎっくり腰になった。やっちゃったかも、と言って仁王立ちしている…

メディスンマッサージ受講生募集

春に向けて受講生を募集いたします。 整体を学びたいと思っていた方、医療従事者や各種セラピ…

大切なのは妻の言葉と身体の諸反応に耳を傾けること

長友選手のこと 今朝食事のときに、妻が昨夜テレビで見た内容について興味深い話をしてくれた。それは、昨年サッカーワールドカップにも出場した長友選手を特集した番組で、妻の話しを聴けば聴くほど、私の心の中で歓声がわき起こった。普段は妻の話を話半分に聞いてしまうこともあるのだが…(苦笑) 長友選手の奥様は、天然というか、直感型の方らしい。そのため、自分が直感で感じたことは、そのまま、長友選手に伝えていたようだ。たとえば、肩を手でもんであげたときに、感覚で捉えたことはその場で言葉に