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ヴィーガン・ダイエットの「詐欺」:植物ベースのライフスタイルが必ずしも健康に良いとは限らない ~骨が脆くなり、貧血や脱毛を引き起こす可能性(翻訳記事)
2022年11月9日の記事(DailyMail)の翻訳。著:LUKE ANDREWS ・多くの人々は、ヴィーガン食が体重を減らすのに役立ち、癌のリスクを減らすことができるという利点でヴィーガニズムが売られている。 ・しかし、ヴィーガンは下手をすると、通常、肉から摂取する主要な栄養素が欠乏する危険性がある。 ・ヴィーガンは、食事制限のために骨折や貧血になる可能性が高いという研究報告がある。 近年、私たちはNetflixのドキュメンタリー番組やセレブリティ、チャリティ団体