希死念慮とどうやって上手く付き合っていくか？

切り捨てたり塗りつぶしたりするのも悩ましい唯一の存在である。(正しく handling with care)

あとは私がこの感情を受け入れて割り切って上手く付き合っていくしかあるまい。

時には自分を守るために遮断すべき情報や見て見ぬふりをすべき事柄もある。それは致し方ないと考えよう。

あまり自責の念を持ちすぎては心の健康に悪い。