砂浴のすすめ

砂浴ってご存知ですか？
砂浜に水着というか下着で全身埋まって身体中のデトックスをする療法です。
指宿を思い浮かべる人も多いかも知れませんが
普通の砂浜で出来るんです。

海が遠いし、川は近いけど砂浜と呼べる場所が無いので、数年間砂浴をしたいなぁと願い続けているものの未だ実現せず。

とはいえ、出来る事をトライしてみれば良いので
公園の砂場の隅っこで足元だけでも砂浴を試みています。

もちろん、ちびっこ優先なので、砂場で遊ぶ子のいないような時間帯に行います。
100円ショップで購入した園芸用のスコップで少し穴を掘り、両足をふくらはぎあたりまで埋めます。
そのまま時間の許す限り埋まります。
10分でも30分でも1時間でも大丈夫。

1時間も埋まるとだいぶスッキリします。
サンダルや草履で出かけてタオルを持って行き
公園の水道で足を洗って拭いて帰ればいいのでかなりハードルも低いです。

ただ、何してるのこの人？とは見られます(笑)。
大人も子どもも(笑)。

本来の砂浴は、ビーチパラソルや大きめの洋傘を持ち、
梅干しやお茶などを持っていき
朝から夕方までほとんど一日中埋まるそうです。
帽子も必須。
でも、自然療法の本によれば(古い方)、砂浴に数日埋まった人の子宮筋腫が剥がれて全部出てきてしまったり、前立腺肥大の方が会陰が紫色に腫れて膿が出た後は治ってしまったり。
その強力なデトックス効果には目を見張るものがあります。

砂に付いている大量の微生物がいいのか、砂そのものがいいのか分かりませんが、香りのするボディソープやシャンプーなどを使いすぎている方なんかは、埋まっているとその香料が体から抜け出てきてものすごく周辺が臭くなるんだそうです。

今の時代は誰しも毒素を知らないうちに溜めてしまっているので、一年に一度はやるといいそうです。
あー一日やってみたい！
いつ願いは叶うのだろう(笑)。
準備はほぼ万端なのですが場所が…見つかってほしいです。