不眠症になると、日中にしんどかったり、怠かったりで仕事に集中したくてもできなかったりしてしまいます。 私のメンタルはへなちょこなので、一日寝不足になっただけでも何もかもやる気がなくなり、集中できなくなります。 これが慢性的にずっと続くとおもうとゾッとします。 ですが、実際にはこの不眠症で悩まれている方がたくさんいらっしゃるので、そんな方の役に立ててほしいと思いこの記事を書きます。 まず、夜寝れなくなる原因としては目に強い光が入ることによって、視床下部という場所が刺激さ
しびれのあるクライアントに対してまず何をどう評価していきますか？ 初めに言っておくと、神経圧迫理論（ナーブ・ピンチング・セオリー）でしびれが出ていることはほぼありません。 現在出回っている「神経を圧迫して痛みやしびれが出ている」という常識は、徐々に非常識となってきています。 そもそも神経は圧迫に強く、構造としても緩衝作用を出すために脂肪組織が組み込まれているので、ある程度圧迫を受けても大丈夫です。 そもそも神経は電気信号なので、曲がっても、圧迫されても、断線しない限り
手技臨床の現場で、様々な症状の方と接する機会があります。 また、施術方法も臨床家や施術所によっても様々で、数百種類の施術方法があるともいわれています。 それでも、神経系が正常に働く条件というものがあり、それがうまくいっていないと世の中にあるどんな施術を受けても体の機能は改善しません。 先に結論を申し上げると、基本的な条件は3つで、 ・酸素 ・栄養 ・刺激 です。 この3つの条件がうまくいかないと体はうまく機能してくれません。 そのなかで、私たち臨床家ができる
はじめまして、 大阪で手技臨床家として日々活動しているTetsuyaです。 皆様は普段の臨床現場でなぜこの方の症状が改善されないのかと悩まれることは無いでしょうか？ 僕は今までたくさんそのような経験をし、その度に何故なのか考えて、時には挫折しそうなこともありました。 今でも悩むことはありますが、それでも臨床、勉強を積み重ねて行くことで少しずつそんな経験も減ってきています。 真剣に臨床に取り組めば取り組むほど次から次へと悩みが出てくるのが人間の体の面白いところでもあり
