メンタル 脆い

世の中には、ストレスにとても強い人ととても弱い人が存在しています。
そして、ストレスの原因はメンタルが脆い人ほど見つけ出すことが難しいといわれていますが、ストレスに強い人は特別その原因を突き止めようとしない、逆にメンタルが脆い人は原因を必死で探そうとする傾向があるようです。

気楽に物事を考える人のことを楽天家などといいますが、このような人でも悩みが決してないとはいい切れません。

しかし、その悩みを解決しようなど考えないのも事実です。時が来れば解決できるだろう、このように考えるため特別原因を探す必要もないわけです。

もし、自分がメンタルに脆いと感じている場合には、シンプルに物事を考えてみるのも良い方法です。