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“弱さを認める”の解釈違いについて

そう。 “反省して畏縮する”でもなけりゃ、 “反省して我慢する”でもないし、 “弱さを認めて弱い所を皆に合わせて、弱い所を無理矢理鍛える”でもないし、 “弱さを認めて皆に感謝して申し訳無さそうに暮らす” でもないんだよね。 そこんとこしっかり伝えてあげないといけない種族がいる。 それが→私みたいな奴w ｢自分の弱さを認める｣って言葉だけでは、 【弱さを認めてその次どうすんの？】 って所で、見放される感じになるのよね😂 まだまだこの先曲がり角いっぱいあるのに、 ｢あとは大体

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    • 好きな歌詞×私の偏り×ChatGPT①

      推しの歌詞と、 歌詞が刺さった私の患部を、 ChatGPTに投げてみた。 私が中学生の頃ZEROの歌詞を読んで“わかってもらえた！”感があったのは、 誰しも怖いからあまり他人には見せようとしない/もしくは言語化できない、見せたとしても100m離れたぐらいの解像度でしか見せない/言語化できない“心の仕組み”を、 超至近距離で、 特別不幸な体験談で盛ることなく、 “こういうこと、あるよね”と、 さも当たり前のように見せてくれている印象を受けたからなのだと思う。 自己治癒出来る力

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      • “消せ”とは？

        色んな見方が出来るし興味深いからまた擦るけど、私が喜んで()見てたあのポスト、 “口語文に弱いRP主が元ツイ主を僻んでる構図”という視点の人もいるけど、 私には、 “口語文や専門性にギリギリついていけるRP主が、元ツイ主との能力の違いを楽しんで書いている”ように見えたなあ。 第一印象『ごく自然にむつかしい事言うあなたと、天然で理解できないおいら()』がテーマのポストに見えた。 本当の所はわからないけど。 “元ツイ主がそのテーマのニュアンスを理解・許容出来る人かどうか確かめ

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        • コンサータ(2024/11/21記)

          私の場合、 【コンサータ処方前】 ●昼食をとらずにエスプレッソ系のコーヒーを2本飲んで凌いでたこともあったけど、覚醒度は不安定。 ●昼休みに仮眠をとる方法もあまり功を奏さない上、人との関わりが少なくなり別の種類の落ち込み発生。 【コンサータ服用】 ●中途覚醒時に遊び過ぎると当然眠い。その場合は、エスプレッソ系コーヒーで“ちらす”(応急処置)。 ●生理中の眠気には薬もコーヒーも効かないので諦めてゆったり過ごす。のし掛かる重力に抗わない。 ●はじめの頃は休薬日というか休薬週を

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          湯飲みと、人生のパートナーと、おとんと

          前からずっと素敵な急須と湯飲みが欲しい。 だけど、慌てない。 慌てると、どうでもいいようなのを掴んで、かけたお金の分だけ下手なﾓｯﾀｲﾅｲ精神で手離しにくくなって、 運命の急須との出逢いが遠退く。 人生のパートナーと同じ。 無口で大自然とお笑いばかり愛して、逆立ちしてもサラリーマンは無理そうで、どんくさくて、欲無さげなのに、 他人の指図には頑固に抗う、 亡きおとんが言ってた、 ｢急いで結婚せんでいい。合(お)うなあ、と思た人がおったらすればいいわい｣ 当時、無職だった

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          ただの妄想です。

          無意識に医師や心理士さんの言葉(自分にとってのNGワード)や顔色さえ窺って、 勝手に迎合してしまうような、 【良い子型・発達未診断歴ｳﾝ十年(虐待歴は無し)】の患者だった私は、 ２度目の知能検査受けた時の【しんどさ(体感)】と【数値】を照らし合わせてやっと、 自分の中の【イヤ】や【限界】がわかるようになった。(それまでは時折“身体的解離”？で突然転倒するなどの症状もあった。) それだけでは足りず、その後、ADHD治療薬を服薬する事でやっと、 “自力では乗り越えられない眠気と

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          服薬は“気づき”に必要

          これは文句でも媚びでもなく。 精神科医の医師や心理士も人間だし、患者や他の人と同じように、それぞれの人生で染み付いた認知の偏り(言葉に込めるイメージ含む)は必ずあって、個人差はあれどその業界や職場における暗黙の了解にとらわれてしまっている事も当然あるだろうし、“患者の困り事の吐露に必要なヒント(情報)を出せてない”とか“患者自身の気付きを待ち過ぎる”とか“踏み込まなさ過ぎる”とか“時間に追われる”とかもありつつそれらを打開出来ないまま平常心を装いつつ独りで抱えて、型にはまった

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          私と機械

          リアルのASだかADH傾向の人と喋ってると、“おおふっw”って思うことはちょいちょいあって、 私の数字覚えられないとかポカミスする話聞いた直後に、楽しそうに機械がバカだっていう話とかする。笑。 その機械の動きと同じメカニズムで同じポカミスしてる人間が目の前にいるのにw でもその人の普段の様子から、その人にとっての機械に対する“バカ”って“愛着”入ってるのが伝わってくるし、 しかも“失礼なこと言ったことに気づきもしないで喋り続ける”様子が面白くて、 “今お前私に対してすげえ失

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          夫婦喧嘩×子供

          そして、翌日仲直りしてる。

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          親への復讐心はない

          あるポストを見て、ほおおお…😳ってなってる。 そうなのか。似たような行動しても“親への復讐心から”の子と“親を悲しませたくないけどそうせざるを得ない”子がいるくさい。 私は親への復讐心は持った事がなくて（鬱陶しがったり甘えたりはあった）、 親を悲しませたくないからヤバい人とはツルまなかったし、犯罪行為もしなかった。 “虐待されてないから”。 不登校なども発達由来だ。 家庭面では恵まれてきた側なんだ。 やはり、 近所の感情的なお姉ちゃん（もう一人の友達にばかりチェスのルール

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          20枚

          自分自身に発達障害の診断おりなくても、知能検査を通して体感的に自分の“つらかった”に気付けた時、支援学校の先生の最後の一押しもあり、息子についての自分の考えを徹夜で一気に図解も合わせて20枚ぐらい（20ページだったか20枚だったか忘れてしまったけど。笑）にまとめて息子（当時4歳？）に関わる人達(保育士さんとか)に渡して読んでもらったことがある。 それを土台にして、息子の診断前に加配の話も進めていけた。園からの声は役所に通らなくて保育士さん達も諦めている感じだったから、｢私直接

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          依存先

          依存先を増やすって独身の頃は思いつかなかったかもしれない。 子供持って頼らざるを得なくなって、それでもまだ頼り方わからなくて、 自分の2度目の知能検査で“おあああっっ！そういうことくああ！”て我慢の限度（体感）に腑落ちしてから子供中心に頼り方を知っていった感じ。 依存先を増やすって、 “多角的に自分を見れるように”とか、“自分だけで抱え込まない”とか、“べき思考にならない”ためのものだと思ってる。 ①子供を中心に考える【子供にとっての依存先を増やす】なら、 ⭐︎家庭内で

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          自己理解の方法も違う

          所属する集団から零れ落ちた者同士で新たな非定型の集団が出来ると、母数が増えるにつれて安心感の種類にも多数派少数派が出てくる。古株や多数派側だと既にある程度の安心感や自信を持てている。自然と堂々としてくる。それはいいことだけど、遅れて加わった人にとっては(特に少数派の中でも少数派な人)その居住まいや言動が元いた集団の多数派とダブって感じられる。 安心感を生むのは“自分達の共通点”“敵の共通点”を共有することだけど、 【診断基準がもう偏見まみれ】なのと同じように、“多数派自身が

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          “謝罪”の内心

          私は仕事ではすんなり謝れる。 “意思表示として外の世界に見せるため”の表情や仕草の演技もたぶんナチュラルな方だと思う。 社会に出たての頃は、親しくない人に対する表情が少なかったけど、敢えて絶対無理と思ってる接客業に就く事で表面的な技術だけは身についた気がする。 でも、表面的に謝れていても、 内心はその時々でグラデーション。 ①たまたまのミスだったり改善できそうなミスなら、内心かすり傷。 ②“誰が見ても”明らかに理不尽な要求をしてくる人に対しては、内心おしりぺんぺんおならプ

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          “謝罪”の内心

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          特児　メモ

          私のADHD的“忘れないうちに”とASD的“きちんと”で、息子関連の手続きを全体が見えないまま手探りで手当たり次第に進めてたら、 特児の見立て(診断書)が１ヶ月の間に、療育からのものと児相からのもの、重複して２つ用意できてしまったことがあった。 療育の方はすでに役所に提出済みだったので、児相のものはどうすればいいかわからず、自治体に事情を伝えたところ、“両方出しておけば良い”ということになった。 結果、２級と認められた。 私は療育も児相も同じ見立てだろうと思い込んでいた

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          好きなフレーズ

          #いいねの数だけ好きな曲の歌詞をワンフレーズだけ紹介する 夜をひとふり鈴が鳴る 鼻の奥突き抜ける冬の夢 虫の音は踵で真っ赤な息を吐いた 置いてけぼりならいいのに囲まれたまま逃げも出来ない　ここまで来て何が欲しいの？この手は あんな事するよな子じゃないんだって？勝手言ってらババア 変わっていく私を笑ってもいい 変わらない想いを覚えていて 君の涙の振動空気を伝わって腕を微かに触れた瞬間 瓦礫の中輝く朝露のように 好きな歌流しても今は無愛想な音符の羅列空っぽなんで

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