103_スマホと板チョコ_嗚呼デジタル・デトックス！
禁断の1粒 そのひと粒がガマンできない そして、もう一粒くらいならいいだろうと 油断しているうちに・・・ 禁断の1クリック そのワン・クリックがガマンできない検索なしでは生きていけない・そこでまさかの禁欲ボックス。ヒトの意志の弱さが生み出した 「しない」ために「する」商品、 欲望の資本主義。 日々の暮らしで 手放せないパソコン＆スマホから 距離を置きたい。 そこで、モダン・サピエンスが 生み出した「しない」ために「する」メンタルレッスン 禁断のプチ修行_和気あいあいの旅 「しない」を「する」