真に「スピリチュアルな人」とは、どんな人か？を考えてみた。

「スピリチュアル」という言葉は、今の時代にいろんな受け止め方をされているように思います。
でも、スピリチュアルであっても、心理学であっても、禅でも、ヨガであっても、結局は、最後にたどりつくのは、同じ境地のような気がしています。
真に「スピリチュアルな人」というのは、どういう人なのか、ということを、考えてみる機会があったので書いてみますね。

私が考える「真にスピリチュアルなことに造詣が深い人」とは・・・・・・

１．「すべては一つである」という意識を持っている。

　ワンネスという感じ。
　私たちは一つであり、つながっていて、
　「私はあなた」であり、「あなたは私」であるという感覚を持っている。
　なので、「情けは人のためならず」
　結局、人にしてあげたことは、自分に返ってくると思っている。
　自然に、人に優しくなる。
　そんな感じ？
　そして、最終的には、目の前にあるテーブル、コーヒーカップ、
　風のそよぎ、すべてが自分。

２．「すべて自分が創り出している」と思っている。

　上の意識と関連してですが、
　周りに起きることは、すべて自分が創り出していると思っている。
　なので、いつまでもグチグチと文句を言うこともないし、
　人を理不尽に責めることもない。
　すべて、自分。
　自分の人生への責任感。

３．基本、楽しそう。ごきげん。

　人格が深まれば、深まるほど、ごきげんになっていくと、
　聞いたことがある。
　本当にそうだな～と思います。
　不機嫌な賢者は、本物ではない（と私は思う）。
　もちろん不機嫌な賢者も、大事な役割がある。
　でも、本当に抜けた人は、普段、ごきげん。
　もちろん、その人にもいろんな感情の起伏はあるけれど。
　その浮き沈みも、ある意味、楽しんでいる感じ。

４．いろんな人のことを、そのままに、あるがままに認めている。

　世の中にはいろんな人がいる。
　いろんな人でできている。
　それぞれの役割や素晴らしさをきちんと認めている。
　だから、責めない。
　だからこそ、自分も生きやすい。
　そんな感じ。

５．結局は、愛。

　結局は、「愛」だということを知っている。
　私たちは、もともと1つであり、光であり、
　愛に満たされた存在だったのを、
　いろんな経験をしたくて、分離した。
　でも、私たちは、結局は、愛であることを知っていて、
　どんな人にも、愛で接する。

６．そして、現実を大切にする。

　すべてが幻、すべてが幻想だとしても、
　または、それだからこそ、
　「今」を大切にする。
　「今」を味わう。
　それこそ、真のヘドニア。
　
最後は、ポジティブ心理学で使われる用語を書いてみました。
ポジティブ心理学では、幸福には2種類あり、
ヘドニア（快楽の幸せ）と、
ユーダイモニア（強みを活かして意義あることに打ち込む幸せ）が
あると言われています。

普通の段階では、ヘドニアだけを求めてはダメだよ～～、
ユーダイモニアが大切よ～～、
と言われたりするのですが、
ヘドニアも大切、
そして、真のヘドニアは、
結局はユーダイモニアと溶け合うのではないかと
私は感じました。

思いついたままに書いてみました。

では、また～～♪
（写真は、グアムのホテルのイルミネーション。
きれいだね～～）