全部が【めんどくさい】と思う時あなたの心が無理をしています。
「まだできる」「こうしなければ」と・・悲鳴をあげてます。

全てを投げ出したくなる前に、
小さな「今は、や～めた」「今日はしない」をしましょう。

心を休めるってそういうこと。
自分を愛する事はそういうことの積み重ね。