第3回　GPS手帳完全マスター講座　by アジェンディスト　さよさん

4/1にさよさんの講座3回目を受講しましたので、レポートします。

学び　その１「夢を加速させるコツ」

例えば、「髪色を金髪にしたい」と思った時！
あなたの「本心からの想い」はどちらに近いですか？👇
1、「私らしくていいなー」
2、「いや待て待て、会社員のとして、それはまずいだろー」
私だったら、、2ですね。
その「願い」に対して、本心から「叶うよね！いいよね！」って思えているかとどうか？自ら否定していないかどうか？
確かに大事だなーと思いました。「それいいよね！」と思えれば気分もポジティブになるし、楽しいからそのことを考えてるのも楽しい。結果として、願いに近い情報をキャッチしやすいというのも納得できます。

学び　その2 「ネガティブな気持ちは本音の裏返し」

「本当はしたいこと」でも上手くいかないということはよくあること。そういう時に、ネガティブな気持ちが出てきやすい、というのも納得できます。「したいけどできてない」からこそ不快いなもの。したくないことができてなくてもなんとも思わないわけで。確かに。
ネガティブな気持ちが出てきた時、「本音」に気づくチャンスですね。

学び　その３　「行動を変えると現実が変わる」

よく言われることではありますが、なかなか難しいとこほでもあるのが、こちら。
ヒントになるかもしれない？！私の経験はこちら💁‍♀️
仕事のレベルアップをしたかった頃、よく考えたのが、
「憧れのあの人だったら、、、
このシチュエーションの時、憧れのあの人は、どうする？何をいう？どう思う？」に着想をえることです。
　そして、私の経験(中国語を勉強した時)語学ができるようになるコツは、「独り言がその言語で言えるようになる」のが最初です。
そこからヒントを得て、とりあえず、「憧れの人がいいそうなワンフレーズ・一言」から刷り込むところから始めました。そのうち、長いフレーズもしっかり馴染むようになってきます。
そうやって、少しずつ、仕事のプロに近づいていきました。その道のの達人を憧れに設定して、「この人は独り言なんていうかな？」から着想を得るのがオススメです。

今回の学びは以上の三つです。

＊おまけ＊
感想と自分の経験を踏まえて、ちょっとしたヒントを😊😊
👉 「ポジティブなワードを呟くのがしっくりこない期のわたしがしたこと」
1、「歌詞付きで共感できる感じの」ポジティブなメッセージの曲をたくさん聴く。
(もともと歌詞付きの音楽が好きだったから楽しかったので、向き不向きはあると思います)
【その結果】
👉心地よいメロディ聴きまくるうちに、歌詞の中のポジティブなワードまで心地良くなった！ので、すんなりそのポジティブなワードを使える気がするようになったのです。

終わり😊😊