ヨガ講師は「ヨガ」だけ学んでいてもダメ
こんにちは、ヨガ講師の川畑舞夕です＾＾
6年前にヨガの資格をとり教え始め、
現在はヨガ講師として独立して2年半の私ですが、
ヨガ講師は「ヨガ」だけ学んでいてもダメ。
ずっとそう思って教えてきています。
実際、私は今現在、
特にヨガに関連した学びは特にしていません。
ヨガって私にとっては「エクササイズ」ではありません。
ヨガは、人生全体を良くしていくための手段。
そして、私たちヨガ講師は、
生徒さんの人生を良くしていくサポートをしていく存在です。
もちろん、「ヨガ」を教えるには、
ヨガの哲学やアサナ（ポーズ）を学ぶのは大事。
でも、ヨガを人生全体と捉えると、それだけでは足りないと思うのです。
数年前の私は、
ヨガ講師なんだから、「ヨガ」を学ばなきゃ、と、
ヨガのポーズを極め、ヨガに関連する講座を受けたり、
「ヨガ」を学んでいました。
でも、それだけでは、
実際の生徒さんへのアプローチや自分自身の成長にも、
限界がある。
そう気がついて、
今は、栄養学や幸福(WELL BEING)の知識を深め、
心理学やコミュニケーションのスキル、
カウンセリングやコーチング、
多岐にわたる分野に興味を持って学んでいます。
生徒さんの心と体の変化をサポートするには、
その人のライフスタイルや思考のクセにも意識を向けることが大切だから。
それをしなければ、
せっかくヨガを教えていても「その場限り」のものになって、
根本的解決はできず、生徒さんの人生は一向に良くならないからです。
ヨガを教えるヨガ講師自身が「柔軟性」を持って、
日々、広い視野で学び続けること。
私も、このことに気がついてから、
自分の人生もさらに楽しく幸福なものになったし、
周りにもそうやって自分も楽しみながらそれを未来の生徒さんに伝えていきたい！
そんな思いで「学び」を自分の人生をよくする手段と捉えて楽しんでいる人が増えてきました。
ヨガは、人生を良くするための手段。
そして、そのサポートをする私たちヨガ講師が、
もっと自由に、楽しく学び続けていけたら、
もっとたくさんの人の人生が変わるはず。
私もまだまだ、現在進行形で学び途中。
講座生さんたちにも日々いろんなことを教えてもらいながら、
日々前に進み続けています。
そして、その過程が楽しくて仕方がないのです♪
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