添加物タレ気にしてしまううなぎの日

なにもかも塩分が強すぎ。

スーパーで売っているうなぎの蒲焼は小さめの１尾が１００gぐらい。
塩分は蒲焼１００gにつき１.８g　ぐらい。これにタレをつけたら、もっともっとしょっぱくなる。味噌汁やお新香など他に食べたら、一食で世界保健機関　の１日分お勧め塩分をいっぺんに消費してしまう。

そしてパッケージを裏返して見ると他にも着色料や酸化防止剤など、訳のわからないものがいっぱい入っている〜〜。

元気を出すためにシンプルな白焼きが食べたい〜。

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