【親子のコミュニケーション】迷いへの処方箋

2024年2月27日 08:40

新しいことを始めた時
例えば
一大決心をして始めたのに

私がしてもムダなんじゃないかな…
先が見えなくて辛いよ…😔と

一大決心をしたはずなのに
迷うことってありますか？

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人生は選択の連続と言いますが
ケンブリッジ大学の教授の研究によると
人は１日に最大3万5,000回の
選択をしていると言われます。

この回数には意識的な選択だけでなく
無意識的な選択も含まれています。

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自慢ではありませんが
ワタクシ
無意識な迷子の常習犯でした（笑）

やってはみるものの
これでいいのかな…と迷いはじめて
なんとなくやらないと選択して
私ってやっぱりダメなんだ…と自己嫌悪…😞
なーんてことを繰り返してきました。

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ある時
子供を見ていて気がついたのですが
迷子って、地図が頭になくて、今どこにいて、
ママがどこにいるのか、わからないまま

ふわーっと歩き回って
マズイ！ママがいない😱と不安&パニック
になるから発生するんですよね。

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現在地を把握していなくて
迷いが発生する
迷子になっている方も
多いように思います。

まずは
目的地がどこで
今どこにいるのか
言葉にするだけでも
無意識なことを意識化できます☝️

あなたが不安や迷子になりかけている時に
“いま、何が見える？
何階にいるのかな？”
と冷静に声をかけてくれる人がいたら
どうでしょう？

ハッと我に帰れそうじゃありせんか？😉

やってもムダな訳でも
私はダメでもありません
“マボロシ〜”😂👆に惑わされないで❣️

せっかく目指す先があるのであれば
コーチングで一緒に無意識な迷路を
脱出していきませんか？☺️

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