ようやく今日の午前中に整形外科に行けそうです。ストレッチをしようにも屈むと腰が悲鳴をあげてできないので詰んでます😭。
めっちゃひさびさに「革命」投稿できた。。。 継続は言葉で言うのは簡単ですが実際は非常に難しいですね。。。 明日は1限から講義があるのでもう寝ます(-_-)゚zzz…
最近筋トレ日記の投稿が滞っていますが、全ては腰の痛みが原因です。講義中も痛み出してきたので、そろそろ病院に行って診てもらおうと思っています。