寝落ちの朝投稿にはちと重すぎる

完全に病み日記。
誰のため？自分のため？いつか振り返って、よかったね。って思える日がくればいいが。

特に構成もなく、携帯でひたすら今思うことをつらつら書いてみよう。ここ3ヶ月くらいか、目紛しく自分の周りの環境が変わり、変わろうとしていてメンタルが強い方の自分だけど流石に崩壊してしまって。

こうやって文章を書けるのもまだ普段よりマシなのかもしれない。書くことが好きでまたそういうコンテンツに出会えてこれからだーという時の今の状況。気がつけば書くことすら忘れて数日が過ぎていく。

たまに我に返り、その事実に気づきまた落ち込む。でも、書こうと思ってもマイナスの事ばかりで書くのも億劫になる。そんな負のスパイラルからいつまでも抜け出せず辛い。何度か抜けようともがくけどまた底無し沼にハマってしまう。死にたいとかそう言う事でなくただ無。現実からただ逃げたい。

今は高齢者施設の管理者。9月からは私立高校の教員になる。今のメンタルで果たして務まるのか？子供も３人抱えて給与も半分になるがやっていけるのか？前に進んでも退いても苦しいし、不安しかない。

現職の状況。本当に人がいない。辞める前に色々残務処理や引き継ぎや残っている事もしたいけど、現場のフォローでする時間がない。でも、管理者も人間。投げ出したらダメか？

これまで辞める人全員に有給を確実に使ってきた。なんで自分だけ使えない？最後くらい休む時間をもらえないのか？先日も11連勤した。もう心身共に限界だ。

うちには副管理がいる。正直、今更だけどこの人がうちの施設のガンだな。と最近つくづく思う。もちろん尊敬しているし、自分より年上で経験や資格としても上位者だ。でも、よくよーく考えたら管理者とは名ばかりで彼女の嫌な事を私がして、守り、支えてきたのだと再認識。

結局、私が辞めることになり自分にその仕事が自分に乗っかった時の愚痴がすごい。（いや、それを私はずっとやってきたから心身共に限界で、まだ始まったてもいない人が愚痴るのは早い、ちっとぐらい1人でやってみてから言いなよ。）それを言い返せない自分もまた残念な奴だ。

そもそもこの人がいない状況の半分くらいは彼女の影響で彼女の時折言う心無い言葉に何人の人が心を折られてきたか。結局、相談事を聞き解決するのは私の仕事。完全に尻拭いだ。その影響もあり、私が辞める事（というより彼女が管理者になることが問題か？）で退職希望者も半数ほどいる。正直、この施設は時間の問題かもしれない。それはそれで今いる利用者さんに申し訳ない気持ちが出てくるが。

辞める人にあれをこれをどうしようとこられても確かにまだ席はあるし、自分としても最後まで管理者でいたいが、切り替えさせて欲しい。とりあえず今の仕事の事を忘れてしっかり休んで、次の事、今後の事を考える時間が欲しい。これはわがままなのだろうか？無責任だろうか？
どちらにせよ、何度も仕事を変わったわかではないし、責任ある立場での退職は初めてだから自分でも正解がわからない。そもそも本来辞めれない立場だから綺麗に辞めることなんてできないのではないか？

だいぶ乗ってきてるがこれも一時的でまた明日からは思考停止に戻るのだろう。そして現実逃避にポケモンに逃げるのであろうww

また自分でも一つ気づいたことがあって、ゲームがいけないのではなく、ゲームをするためにタブレットがYouTubeを観るための機械になってしまってるのが問題なのである。

これも極端な話だし頼りすぎも良くないけど、普段から仕事やうちの事、頭でっかちな人間だからずっと頭で考えてるから、歳を取ってくるとショートしてしまう。タブレットに出会って自分の運命が変わったと言っても過言ではないくらい、思っていることの整理ややる事の管理を任せることで仕事もかなり効率化できたし、闇落ちする前はどんどん視野も広がってきていた。

まさにこのnoteや遅ればせながらのエックスの活用もまたその広がりから始めたことで。noteも必ずタブレットから更新していた。なので思考を整理すること、発信することも無意識に自分で遮ってしまっていた。ってか、noteはこうやって携帯からでもいけるやん！（はい、カタチから入る人です。カフェでまったりしながらタブレットを優雅に開いて更新してました）構成や書き方とかどうでもいいし、とりあえずは吐き出すことが今の私にとっては大事なことだ。

エックスの更新で今、ふと考えついた事がある。毎日一枚写真を撮ろう。それをテーマに呟こう。そしてその話を広げたくなったら、これまでみたいにnoteに書いていこう。よし、明日からやってみよう。

⚪️結論

問題点と解決案
副管理者
→どう思われようが自分の考えを伝える

ゲーム（タブレットの使い方）
→時間を決める→第二の脳みその奪還

将来の不安から思考停止
→四の五の言わずにやる事を整理してさっさ今の仕事を済ませて次のことを考える

メンタル崩壊
→写真を撮り、それをテーマにポストする。話を広げたければnoteに。

⚪️書き始める前の自分から今の自分へ

文章力、構成なんか気にするな。どんどんインプット→アウトプットせな。吐き出してデトックスせな。こんなとこで止まってる場合じゃないぞ。そして早く寝なさい。