熱波サービスとは？サウナ初心者が貸切サウナを体験！@笹塚マルシンスパ
サウナ専門施設で耳にする、「熱波サービス」や「ロウリュ」とは、いったい何のことなんだろう？
僕もスーパー銭湯に併設されている、普通のサウナしか行ったことがなく、サウナ専門施設の用語が謎だらけでした。
早い話が、熱波サービスとは「サウナ室内の蒸気を、タオルなどであおいでもらうこと」です。
室内の体感温度が上がり、蒸気を含んだ熱波をあびることで発汗がうながされます。
いっぽう「ロウリュ」とは、蒸気を発生させること。
ストーブの上で温められている「サウナストーンにアロマ水をかけること」を言います。
この熱波サービスを行う人は「熱波師」と呼ばれているよう。
サウナ初心者の僕は、初めて知りました。
というのも、「熱波サービスを体験してみたい！」を思い、笹塚のサウナ専門施設「天空のアジト マルシンスパ」へ行ったのです。
そこでこの記事は、サウナ初心者の方へ向けて「はじめての熱波サービス」と「実際にサウナを体験して感じた魅力」を、レポートします。
「なぜ初心者なのに貸切サウナが良いのか」、気になった方もぜひお読みください。
初めて「熱波サービス」を体験した感想
「熱いはずなのに、鳥肌が立つ！」
寒さだけではなく、熱風からも毛穴が「ギュッ」と引き締まる機能があるなんて。
はじめての不思議な皮膚の感覚に、おどろきました。
熱波師さんは女性の方で、踊るように華麗にタオルをあやつる。
ある意味、演舞を観ているような感覚です。
時間はおよそ10分ほど。
いっきに体感温度が上がり、汗ダラダラになりました。
貸切サウナの魅力
貸切サウナの魅力が、こちらの2つ。
・初心者こそ貸切なら安心できる
・焚火を見つめるようにボーっとできる
初心者なのに「高い貸切を選んで良かった」と、感じました。
初心者こそ貸切なら安心できる
貸切じゃなかったら、「雑談しながらの利用」はまわりの迷惑になりそうで、気が引けます。
サウナ経験者の友人に、喋りながらルールを教えてもらうには、貸切のほうが安心です。
施設によっては、水着着用ルールがあることも初めて知りました。
焚火を見つめるようにボーっとできる
人の出入りや、混んでいたりがないので、自分のペースで楽しめるのは気楽です。
集中したいときや、ボーっとしたいときに良さそうです。
僕も、せっかくなので瞑想してみました。
笹塚「マルシンスパ」はどんなときにおすすめ？
今回利用したのは、笹塚のサウナ専門施設「天空のアジト マルシンスパ」。
「都内からのアクセスの良さ」と、「ビル群の景色」が最高でした。
新宿と渋谷のすぐ近くなので、都会のオアシス感覚でリフレッシュできます。
外気浴エリアから、下北沢と三件茶屋がキレイに見渡せて、景色もすばらしい。
貸切サウナの部屋からは、方南町と中野エリアが広がります。
京王線なので、昼は高尾山で登山を楽しみ、帰りに「マルシンスパ」で夜景を見ながら心身ととのうコースも良さそうです。
東京都渋谷区笹塚1-58-6 マルシンビル10F
最寄り駅：京王線笹塚駅から徒歩１分
以上、今回は「サウナ初心者が、マルシンスパの貸切サウナを体験したレポート」でした。
気分がリフレッシュ、明日からも健やかにがんばれそう！
サウナが気になっている方は、ぜひぜひ友人を誘ってでも体験してみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
