今週の振り返り2024week26 7/1-7/7 note835

小数点レベルの学びを削り出すための、1週間の振り返りと、次週の見通しの記録です。

１．年間目標

①1日30分、机に座って勉強や作業をする時間を作る▶︎3日／7日△
7/1・2が経理締めで大変遅くなったこと、金曜夜は遊びをいれたことが原因。

②本を2冊読む▶︎約2冊達成◎
『戦略的ビジネス文章術』0.2冊分
『熟達論』完了
『世界は贈与でできている』0.3冊
Audible『疲労とはなにか』0.5冊
※ほんの要約サイトflyerで本日ピックアップされ、Voicyで荒木マスターも紹介されていた『疲労とはなにか』がAudibleで読み放題！
家事しながら速攻聴き始めた。
「疲労」と「疲労感」の違いは全員知っておくべき。

※Audibleは30日またはプライム会員は3ヶ月無料体験できるので『疲労とはなにか』もすぐ聴けます。こちらからぜひ。

次の2冊ターゲット▶
『戦略的ビジネス文章術』0.7冊→今後こそ読了
『世界は贈与でできている』0.3冊→読了
Audible『疲労とはなにか』0.5冊
『頭のいい人の対人関係』

③毎朝自重筋トレ▶◎
④毎朝瞑想▶◎
⑤毎朝ヨガ▶◎
⑥1日1万歩▶10,743歩◎　
⑦7時間睡眠、スコア80点以上▶7時間11分◎84点◎
⑧週１回５キロラン▶3.5キロ△

２．先週のテーマ振り返りと今週のテーマ設定

【今週のテーマ】
・今後のtodoをまとめる　△
・ホームページ初案たたきをもとに構成作る・チラシパーツ検討　✕
・Facebookコメント・投稿を週１回行う　◎

経理締めがあったため、自分のアクションができず。
本日日曜に今後6ヶ月の目標を決め、コーチをお願いすることにしたので、今週より改善する。

【来週のテーマ】
・判例を読む会研究会資料、ざっくり全体作る　✕
・今後の開業までのtodoをまとめる　△
・ホームページ初案たたきをもとに構成作る・チラシパーツ検討　✕
・Facebookコメント・投稿を週１回行う

３．今週のできごと

（１）定額減税年末調整対応まとめられた

（２）年に１回しか行わない請求業務を完了できた
その日に行なった業務について、夜帰宅してから誤りに気づき、翌日すぐに訂正することを予定にいれて動けたのが自分でも◎。

（３）会社外のつながりと家族の時間を楽しんだ
社労士女子回を金曜日に。ご一緒した方がその土地のおいしいお店を地元の人に聞いてくれて、よいお店発見。
土曜は家族で都知事選挙、夏詣。
日曜はマイコーチと３時間みっちり目標面談。
自分の求めているものがクリアになって非常に良かった。
私の求めているのは、「輝かしい余白」。
やるべきことをしっかりやる時間を彩り豊かに満たして成果を出して、その上での「余白」をつくる。
それが作れる4年後を目指して。

４．今週の文章を書く力アップチェック

【今週一番スキを頂いた記事】

『なぜ働いていると本が読めなくなるのか』とAudibleについての記事で、17個。ありがとうございます！

フォロワー様は263名→266名。

『戦略的ビジネス文章術』にならって、最初に仮タイトルをつけて内容をしぼり、最後に見直すやり方で１週間。

事前準備が不足しているので、書いているうちに書くことが浮かんできて、違うタイトルになることがしばしば。
考えながら気になるポイントのメモをとるなど、もう少し事前の練り込みをやってみようかと思う。

今週も良い週にしていきましょう！