今週の振り返り2024week45 11/3-11/9 note961

小数点レベルの学びを削り出すための、1週間の振り返りと、次週の見通しの記録です。

１．年間目標（神◎、承認◯、基本△）

①1日30分、机に座って勉強や作業をする時間を作る
（毎日：神◎、4日以上：承認◯、2日：基本△）
▶︎3日／7日‪ △

②本を2冊読む（2冊以上：神◎、1冊以上：承認◯、半冊：基本△）
▶︎2冊◎
『未来の年表』
『パン屋ではおにぎりを売れ』

【今週】
『超✰ドンブリ経営のすすめ』
『「能力」の生きづらさをほぐす』
『DXの思考法』（オーディブル）

③発信（Facebook、Instagram）（毎日：神◎、3回以上：承認◯、1回以上：基本△）
◯ Facebook5回

④毎朝自重筋トレ▶◎
⑤毎朝瞑想▶◎
⑥毎朝ヨガ▶◎
⑦1日1万歩▶平均9,686歩△
⑧6時間睡眠、スコア80点以上▶6時間48分〇　79点△
※今週から7時間→6時間に変更。がんばりどき。
⑨週１回累計５キロラン▶ ✕
　予定に入れそこね。

２．先週のテーマ振り返りと今週のテーマ設定

【先週のテーマ】
１．名刺20枚以上配る（神30枚◎、承認20枚○、基本10枚△）
20枚◎
イベントと合宿のおかげ！

２．ホームページ更新する（続々々）
できず💦

３．行動力アップ研修の課題、仕事等のスケジューリングを年内行う（続）
課題作成、提出

【今週のテーマ】
１．名刺20枚以上配る（神30枚◎、承認20枚○、基本10枚△）
２．ホームページ更新する（続々々）
３．3日以上、23時に就寝目標、5:30に起床して仕事する

３．今週の振り返り

（１）静岡でのお仕事5週目
今週は火曜～水曜で出勤。
手続きなど、マニュアル化しつつ実施。

（２）勤怠集計2社分
勤怠集計を2社分実施。
さらに経験知を得られた、感謝。

（３）セミナー参加①
東京社会保険労務士会の自主研フェスタに参加。
勉強に勉強をかさね、最新の動向をキャッチされる先生がたに、かくありたいと刺激をいただく。

（4）熱海合宿・セミナー参加②
金曜土曜は熱海で社労士の学校マナビヤメンバーで合宿。
自分の墓碑銘を考えるワークなどを体験。
いろいろな人との新たな接点もできて、楽しい2日間だった。

４．今週の文章を書く力アップチェック

【今週一番スキを頂いた記事】

富士山の冠雪について、9。
この日の翌日、見事に初冠雪しました。

フォロワー様は327名→328名。
皆様、ありがとうございます。

残り39本。
気を引き締めて質をもっと高めていこう。

今週も良い週にしていきましょう！