秋になりました

圧迫骨折二十日目。
今日は、末っ子と姿勢の直しを特訓中。
びっくりしたのは、背中がしゃんとしただけで痛みが軽減され、動きが楽になたこと。
どれだけ姿勢が体に影響してるのかを実感。
タブレットを使い始めこんなに姿勢が悪くなるのかとちょっと恐かった。気を付けよう。
今回のことはですっかり娘にお世話になった。
あと一週間で東京にもどります。
寂しくなるなあ。