【メンタル】うん！疲れている！ → うん！頑張ってる！

どうもmaxiです！！

どうやら私疲れているようです！

期限の迫った仕事

追い込まれた環境

日常に戻すためのムーブ

久々に作っている食事

暑さ

外的ストレス

内的ストレス

いけない映画

見れないドラマ

積み上がっていく本

時間がない。

ネガティブ思考に陥りそうになる。

基本がネガティブに作られているので。

・・・よし！！

今日は体と脳が頑張った日のようです。

ゆっくりやすもう！！

もう何も考えません

そういう日もある！！

昨日自己肯定感ワークショップ講座受けててよかったーー！
※これについては後日。

ということでネガティブに終わらすことなくポジティブに終わります！！

今日休んで明日はめっちゃ頑張れる日だ！！