日記

おつかれ様です。椿です。

また、食べたいもの思いつかない期がやってきた。

20歳で一人暮らしを始め、
度々そういう時期が来ては
太ったり、偏ったり、金欠になったり。

そういう失敗から学んだ
食べ物を選ぶ基準が3つある。

せっかくニートで時間もたくさんあるので
書いてみたいと思う。

①消費したいもの
②栄養価
③満足感

①消費したいもの

ミニマリスト的欲求からなのか
HSPの性格からなのか、
細かな食品がたくさんあると
なんとなく雑多に感じて気持ち悪い。