習慣化のプロセスでは、
モチベーションが必要な時期と、
不要な時期がある。

モチベーションと言うガソリンは、
動き始めることに必要。

スピードが乗ってきたら、
アクセルはそれほど踏まなくて良いので、
本来ガソリンはそれほど要らない。