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四毒抜き11日目

こんばんは♪
今日もお疲れ様でした💕
#今日のおうちご飯  🌸
朝 ご飯🍚 味噌汁
  蓮根入り焼売 タラ焼き
  ゆず大根
昼 ご飯🍚 味噌汁
  鮭の粕漬け焼き
晩 親子丼 味噌汁
  ゆず大根 紅茶クッキー🍪

ほぼ和食の日々で、塩分が多いかなと思う。特に丼ものは、ご飯と一緒に食べてちょうどいい味にすると、塩分が多くなる。
最近は、糠漬けを手作りして、より塩分が気になる。

娘が久しぶりにクッキー🍪を作ったので、味見に一個だけ食べました。
20個分の材料は、バター80g、砂糖40g、小麦粉120g、卵黄1個分、紅茶2パック、美味しくいただきました💕

最後までお読みくださり、
ありがとうございました♪



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