ダイエットお役立ちアプリの紹介

１週間ほど前のこと。

今使っている体組織計の値がどうも当てにならないので、もっと正確に体脂肪率を測る方法はないのかな？　と色々と調べていたんですね。

すると、どうやら一番正確なのは、DEXA検査によるものなことがわかりました。DEXAはDual Energy X-ray Absorptiometryの略で、2種類の異なるＸ線を照射して体組織を測定する方法です。一般的には骨密度の検査に使われるようですが、骨以外の体組織も割と正確に測れるようです。

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でも、体脂肪を測るのにいちいち放射線浴びたくありませんよね。そんなわけで色々と調べていたら、写真から体の３Dモデルを合成し、それをAIで解析して計ってくれるアプリを見つけたのです。

写真を撮って体脂肪率を測定する

このアプリ、しかも無料で、その上AndroidとiPhone用があります。その名もMeThreeSixty。さっそく試してみました。

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