まずは、生きることを楽にする

最近周りの方の話を聞いていて、
いつのまにか、
不安と煽りに惑わされず、
すっかりスルーできるようになってるなぁと感じた。

世の中は、
不安と煽りのビジネスが溢れている。
なんかあったら、困るから。
こうならないように。とついそこに乗る。
そしたら、手放すのが怖くなり、
続けるしかなくなってくる。

全然備えないわけではないけれど、
一通りできることをやったら、
あとは気にしない。
何がいつどこで起きるのかはわからないから。

不安と備えにエネルギー使うのをやめたら、
生きるのが楽になって、
自分のエネルギーに余裕が生まれる。

普通に生きてていいこと起こる。
それが一番なのだ。