matona 2023年9月30日 22:23 前回の記事を書いてから1ヶ月半、日記を書き続けることができている。他にも軽い運動や英語の勉強など小さな習慣づけができて始めていて、9月は自分の成長が楽しい1ヶ月になりました。10月もこの調子で行けますように。 #日記 #習慣化 4