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ストレスケア

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ストレスを感じたときにちょっとストレスと距離を置くために書いた記事。
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#メタ認知

苛立ったら、自分が苛立つ価値がある?ってちょっと引いてみる

苛立ったら、自分が苛立つ価値がある?ってちょっと引いてみる

この前、友達と会った時のこと。アラサーになると、「結婚しました」とか「子どもが生まれました」といったライフイベントを友人知人がSNSで公表している。そういったことをメールやLINEなどではなくて、不特定多数が見るSNSで公表することについて友人が持論を展開していた。

いわく、「結婚しました」は自分自身のことだからまだいい。
でも、「子どもが生まれました」の方は不快になるとのこと。

何故不快にな

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