才能が全てではない！数学のメンタルとは？

　数学においては、とかく生まれ持った能力で決まるのではないかと思われがち。確かに、一部の能力（例えば、計算スピード。参考https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20039944）
　しかしながら、計算スピードなどは、この計算機の発達した時代には無用の長物（他国では、小学生でも電卓を使用しているようです。）ですし、ある程度改善はします。生まれつきの差も、ある程度は克服可能です。

　今回はそんな生まれつきどうこうの話ではなく、メンタルのお話。とくにセルフエフィカシーについて。

この概念は、１９７７年にBanduraによって提唱された概念で、簡単に言ってしまうと

『能力に対して、結果を出せるぞ！』

という信念。

数学のセルフエフィカシーについて調べている研究は結構あるようです。

アメリカに住む男女３２９人の高校生を集めた以下の論文では

（http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0361476X85710296）

事前にメンタルモデルと、エフィカシー、さらに不安度をテスト。その上で数学のテストを課したところ、

数学のエフィカシーは成績に強い相関があった！

男女に数学のセルフエフィカシーの差はない！

エフィカシーが高いほど、不安度も低い！

などの報告が。とにかく良いことずくめ。

　では、セルフエフィカシーはどのように育めばいいのでしょうか？

今回は、一般論で４つほど。