自分自身を好きになれない人へ -INFJが送る言葉-

INFJの人です。

音楽には人を癒す力があると、日々身をもって体感しています。
特に内省好き、1人好きなINFJさんはそうかと思うのですが、性格関係なく多くの人が音楽で癒されることあると思います。

自分自身の経験や、今ある状況に重ねて共感したり、

励ましてもらったり、

物事に対する新しい考え方を知って心が軽くなったり、

アーティストの人間性、努力を知っているからこそ、「彼らがこう言うんだから自分も頑張ろう」と思えたり…

感じ方は人それぞれですが、音楽はいろんな方法で私たちに寄り添ってくれます。

突然ですが、今日はBTSの歌を知ってもらうことで、

皆さんを少しでも癒したいと思い投稿を決めました。

（*BTSは韓国出身の7人組アーティストです。作詞作曲も自分たちで行っている自主制作グループです。
先日Ed Sheeranとのコラボ曲を出したことで話題になっていますよね）

「Kpop」「アイドル」「韓国」と聞いたら、うーん…って思う方もたくさんいると思います。
ただ、一回頭をまっさらにして、この記事を読んでみてください。

そして”ことば”をそのまま受け止めてみてください。

BTSを好きになって欲しいわけではないんです。

ただ私はBTSの歌詞に、曲に、救われた経験があるので

一人でも多くの人に「歌によって心が軽くなる」経験をして欲しいと思っています。

嫌いでも、興味なくても、偏見を持ったら損です。

本題。急に始まります。

①Answer: Love Myself(アルバム：Love Yourself 結 'Answer')

”You've shown me I have reasons I should love myself.”

この曲の1番のメッセージは、

”自分を愛することって1番難しいけど、少しずつでいいから自分を愛そう。それが1番大事だよ。”

ということ。曲全部が救いの言葉で溢れてるので抜粋が難しいです。

"어쩌면 누군가를 사랑하는 것보다 더 어려운 게 나 자신을 사랑하는 거야

もしかしたら誰かを愛することより、もっと難しいことは自分自身を愛することなんだよね

솔직히 인정할 건 인정하자 니가 내린 잣대들은 너에게 더 엄격하단 걸"

正直に認めることは認めよう。君がつくった基準は、君にとってもっと厳しいものなんだよ

"이제는 나 자신을 용서하자 버리기엔 우리 인생은 길어 미로 속에선 날 믿어 겨울이 지나면 다시 봄은 오는 거야"

これからは自分自身を許そう。諦めるには僕たちの人生はまだ長い

迷路の中では僕を信じて　　冬が過ぎれば、また春が来るんだよ

めっちゃ共感しました。自分を好きになるって、なかなかできない。自分に厳しい基準を課すせいで、その基準を超えられない自分が嫌になる。

自分で自分の首を絞めている状況。私は高い理想を求め続けるタイプなので、”自分に厳しく””もっと上を目指そう”と思っていて、それが度を過ぎると疲れちゃうんです。

でももっと自分自身を許して、愛することができれば未来が明るくなるのかも。と思わせてくれた歌です。

"왜 자꾸만 감추려고만 해 니 가면 속으로 내 실수로 생긴 흉터까지 다 내 별자린데"

なぜしきりに隠そうとするの　君の仮面の中に

自分の失敗でできた傷跡まで全部僕の星座なのに

えええええ。私の失敗でさえ、キラキラ輝く星なんですか。

完璧主義寄り（INFJの特徴？）の私にとって衝撃的でした。

これは学びでしたね。

自分が間違えても、失敗しても、それでできた傷跡が繋がって星座になるなんて……ちょっとファンタジーすぎるけどそれが"Love myself"に繋がる考え方なのだと知って、気が楽になりました。

もっと紹介したい曲があるんですけど、長くなってしまったので今日はこの辺にします。話始めると止まらないので。

歌詞だけじゃなくてメロディーもヒーリング効果あるので是非聞いてみてください。↓↓↓

終わり。

※韓国語ネイティブじゃないので完璧な訳ではないです。ご了承ください…