魂の器、乗り物である肉体のケアの大切さ
「魂の教習所」では、自分を知って、自分と向き合い、自分らしく輝けるようサポートを行なっています。
そして、魂の器、乗り物である肉体のケア（セルフケア、からだを整えること）だったり、エネルギーのケア、自然との繋がり、宇宙とのつながりだったり
楽しむこと、知識を深めることなどはじめての体験を通して、いろんな感情を味わったり、気づきを得ていただくために
こちらのコミュニティでさまざまなイベントやワークショップを開催しています。
私自身が、セルフケアを取り入れはじめたのは大転機がやってきてヨガをはじめ、からだのメンテナンスをするようになった2004年頃からでした。
その頃は今みたいに「セルフケア」とか「整える」なんて言葉使われてなかったけど、ライフスタイル全般的にナチュラル志向に移行し、食生活を変え、自然療法を取り入れて、トリートメントや整体などからだのメンテナンスをしてもらったり、自然に触れる機会を増やすなどさまざまなことを取り入れました。
でもね、これらを常にすべて取り入れるって
それまでのライフスタイルとはまったく違うから馴染むまでは時間がかかりました。
今だって、常にすべて意識できてるか？というとできていないけど
日々、からだやこころとの対話をするようになると今何が必要か？ということに気づけるようになるのです。
もちろん、今でもそっちのけにしちゃうことだってありますが、気づければすぐに取り組めるようになりましたね。
ある程度いろいろなことを取り入れて見れば、必要なタイミングで気づいて取り入れられるようになるのです。
自分のからだとこころとの対話の仕方やセルフケアの取り入れ方は、ヨガのワークショップを通してお伝えしています。
今月は、アロマなど自然療法を取り入れたセルフケアとセルフケアに使える手作りコスメのワークショップも開催します！
さらに、自然とのつながりを感じていただくイベントも開催
と盛りだくさんです！
宇宙との繋がりを感じられるようになるには星読みやマヤ暦を取り入れることもおすすめしていますが、今月はマヤ暦のワークショップを開催します。
盛りだくさんすぎますが、宇宙からの指令なので（笑）
もちろん、軸である自分を知る、自分と向き合うための入り口であるフラワーエッセンスのワークショップも随時開催しています。
いろいろとありすぎて、何から取り入れればいいのか？迷われる方もいると思いますが、直感でピンと来たもの！心が動くもの！にぜひ参加してみてくださいね。
はじめての方でも馴染みやすい雰囲気なので、勇気を出して一歩踏み出してみてくださいね！
今までには体験したことのない世界が広がるかもしれません！！！
参加していただいた方々は、すごくいい表情になって帰っていかれてます。