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プータロー、MENSA会員、2児の父親、工業高校卒業、元外資系コンサル管理職、40代の男性、元FF11プレイヤー(10,000時間超え)

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プータロー、MENSA会員、2児の父親、工業高校卒業、元外資系コンサル管理職、40代の男性、元FF11プレイヤー(10,000時間超え)

  • セキュリティ

    サイバーセキュリティに関するあれこれです

  • いびき改善 ～軟口蓋形成術～

    自分のいびきで目が覚めることがあり、妻からも「いびきがうるさい」と言われ続けていましたので、喉チンコを切除しました。その体験記です。

  • 痔瘻(シートン法)の経過

    シートン法で手術した痔瘻の経過の共有

MDRとMSS/SOCの違いについて

MDR（Managed Detection and Response）とMSS（Managed Security Service）やSOC（Security Operation Center）の違いについてメモを残しておこうと思う。 いろんな企業がMDRとMSSやSOCとの違いについて記事を書いているが、どれも企業にとって都合のいい内容で書かれているように見受けられるので、自分なりに整理してみた。 一応、セキュリティ関連の自己紹介 UTM：Unified Threat Ma

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    • 結果報告 いびき改善 (手術後 3日から2週間目)

      今回は、軟口蓋形成術後の3日目から2週間目にかけての痛みや食事の状況についてお伝えします。 手術直後の痛み 口を開けて寝ているせいか朝起きるとめちゃくちゃ喉が痛いです。どれぐらい痛いかというと、超絶のどが腫れているときぐらいの痛みです。起きたてに水を少し飲むと和らぎますがそれでも痛い。昔からいろんな手術を体験していて自分自身では痛みに慣れていると思っており、痔瘻の手術の時は早々に痛み止めを飲むのをやめた僕ですが、耐えられずボルタレン（麻薬を除くと一番強い痛み止め）が２週間

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      • 痔瘻治療の経過4 ～シートン法での手術～ (退院後1か月)　

        今回は、退院後1か月経った現在の様子についてお伝えします。 その後の痛み 前回、過去最大の痛みがあったのですが、その原因がわかりました！ 痔瘻治療の開始 ～シートン法による手術～ (手術1日前から手術直後)｜masa (note.com) に記載したこれでした・・・ 「あとそうだ、お尻の除毛があります。ちょい恥ずかしいですが看護師さんにバリカンで除毛されます、、、ハズイ、、」 沿った毛が伸びてきて傷口に刺さってました。超痛かった。おおよそ1週間ぐらい、チクチクした痛みが続

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        • いびき改善 ～軟口蓋形成術～ (手術後 1日から2日目)

          今回は、軟口蓋形成術後の1日目から2日目にかけての痛みや食事の状況についてお伝えします。 手術直後の違和感の経過 手術直後は、喉ちんこが舌の奥に詰まっているような違和感がありました。しかし、1日経つとその違和感もかなり和らぎ、少しは楽になりました。 食事の様子 飲み込むときの痛みはありますが、刺激物や熱いもの、硬いもの以外なら大体の食べ物は食べられるようになりました。痛みは風邪で思いっきり喉が腫れているときくらいのレベルです。 痛みの対処法 食事の際の喉の痛みを軽

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        マガジン

        • セキュリティ
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        • いびき改善 ～軟口蓋形成術～
          3本
        • 痔瘻(シートン法)の経過
          6本

        記事

          痔瘻治療の経過3 ～シートン法での手術～ (退院後1週間)　痛み過去最大　

          今回は、退院後1週間（手術から2週間）経った現在の様子についてお伝えします。 退院当日にできたこと、できなかったこと 退院当日から、車の運転、食事、入浴、椅子に座るといった日常生活はほぼ問題なくこなせました。しかし、運動や長時間の座位は避けなければなりませんでした。特に、椅子の上でお尻をズリズリと動かす動作は禁物です。なぜなら、これが思わぬ痛みを引き起こすからです。 傷の状況 お尻に詰めたガーゼからは少量の出血と浸出液が続いています。このガーゼのにおいがとても気になり

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          痔瘻治療の経過3 ～シートン法での手術～ (退院後1週間)　痛み過去最大　

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          いびき改善 ～軟口蓋形成術～ (手術当日)

          今月2度目の手術を受けてきました。今回は喉ちんこ周辺の粘膜を切除する軟口蓋形成術です。理由は、いびき軽減と将来的な無呼吸症候群の予防です。 （手術ばかり受けていると不思議に思われるかもしれませんが、先月と今月は時間が取れたので、一気にいろんな問題を解決しようと思った次第です！） 手術に至る経緯 自分のいびきで目が覚めることがあり、妻からも「いびきがうるさい」と言われ続けていました。そんな単純な理由で手術を決断しました。 費用について 手術を考えている方の参考になればと

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          いびき改善 ～軟口蓋形成術～ (手術当日)

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          痔瘻治療の経過2 ～シートン法での入院～ (手術後2日目から退院まで)

          今回は、手術翌日から退院までの入院生活についてお伝えします。 手術後の食事 まずは食事から。手術翌日から3日目まではおかゆが続きます。おかゆだけでもお腹は満たされてしまい、病院食だけで十分でした。ポテチやカップヌードルを食べたい気持ちはあったものの、満腹感でそれ以上食べる気にはなりませんでした。4日目からは普通の白飯に戻りましたが、夜ご飯が18時と早く、消灯時間の22時にはお腹が空いてしまうのが少し困りものでした。 術後の痛み 術後の痛みはほとんどなく、硬い椅子に座る

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          痔瘻治療の経過2 ～シートン法での入院～ (手術後2日目から退院まで)

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          痔瘻治療の経過1 ～シートン法による手術～ (手術後から当日夜まで)

          手術が終わったので、今回は手術当日の経過を詳しくお伝えします。 手術直後からの様子 手術は朝9時ごろに終わりましたが、下半身麻酔が効いているため、ベッドから降りることはできません。さらに、頭を起こすと麻酔が頭に流れて頭痛になるということで、その日はひたすらスマホとにらめっこするしかありませんでした。 食事と水分補給 昼ご飯はスライスチーズと牛乳のみ。朝食がなかったので、このシンプルな昼食がとても美味しく感じました。下半身麻酔を早く抜くために、看護師さんからたくさん水を

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          痔瘻治療の経過1 ～シートン法による手術～ (手術後から当日夜まで)

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          痔瘻治療の開始 ～シートン法による手術～ (手術1日前から手術直後)

          手術前日 手術日ではなく前日入院ということで、前日の午前9時に病院に到着しました。病院では何の事も無く普通に入院手続きが進み、部屋に案内されました。選んだ部屋は団体部屋。個室は1.5万円/日なので高くて選ぼうと思いませんでした。 ちなみに、余談ですが集中して治す必要があるような病気なら、お金に余裕があるなら個室が良いです。絶対！！なぜなら、夜中はほかの人の生活に邪魔されず寝ることができるので、回復力が違う。プライバシーも気にしなくていいので治療に専念できる。からです。生死

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          痔瘻治療の開始 ～シートン法による手術～ (手術1日前から手術直後)

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          痔瘻治療を決断した理由 ～シートン法にかける期待～ (手術1ヶ月前)

          痔瘻に関する情報が少なく、自身の体験を記録することに決めました。もし同じ悩みを持つ人の参考になれば幸いです。 痔瘻が癌化して人工肛門が必要になる可能性も考え、東京山手メディカルセンターで手術の説明を受けました。選択肢は以下の2つでした。 1. 切開開放法（患部切除） メリット: 一度の手術で完了し、再発しない デメリット: 肛門の形が変わるため、便漏れや放屁漏れのリスクが5% 2. シートン法（紐を使って徐々に治す方法） メリット: 便漏れや放屁漏れのリスクがない

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          痔瘻治療を決断した理由 ～シートン法にかける期待～ (手術1ヶ月前)

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