穴田真之|組織のトレーナー
これまで30社ほどのコンサルティングをしてきた中で、 成果を出しているビジネスマンにはいくつかの共通点があります。 もちろんこれからお伝えすることが全部当てはまると言う方はいませんし、 そこを目指す必要もありません。 しかし、 成果を出している方は必ず下記の5つ以上は実践しています。 いずれも能力やスキルがないとできないことではありません。 能力やスキルがなくてもできることで、 今よりもっと成果を出したいという方はぜひ 実践してみてください。 1.真っ先に発言する 今、
年間4~6社のコンサルティングをさせていただく中で、 効果的な会議もあれば、 効果的でない会議に立ち会う場面があります。これまでの私の経験から 何も決まらない会議から効果的な会議にする6つのコツをお伝えいたします。 1.「間違った情報」の交換から「正しい情報」の交換にシフト ・象は大きい ・新幹線は速い ・たくさんの人がiphoneを使っている 上記は「事実」でしょうか？ これは全て「解釈」です。 解釈とは、人によって物事の受け取り方、 判断の仕方が違うもののことを言い
先日妻と飲みに行ったお店は とても美味しく満足だったものの 一つ残念な点がありました。 それは、 カウンター席の前（自分たちの前） でバイトさん3人が おしゃべりをしていたことです。 目の前にいるので、 とても気になります。 私が20代の時に、 そのお店の店長だったら、 「しゃべってないで仕事しろ！」と叱るか 別の仕事を与えて、 しゃべることをやめさせていたでしょう。 もちろん教育ができてないと言う問題も あるかもしれませんが、 教育しても、
昨年11月から始めたゴルフ練習 「これだけ行けば大丈夫」と 良いスコアを期待して行ったゴルフでしたが 過去最低スコアでした。 そこで気づいたのは、 「時間とお金をかけて下手になりに行っていたということ」 下手な自分が一人で練習を行って 下手になりに行っているのであれば 行かない方が良いです。 これは筋トレでも同じで 間違った方法で筋トレし、 体に良くないものを食べ、 あまり睡眠も取らないと 筋トレの時間はほぼほぼ無駄になります。 また、仕事でも同じ
モチベーションに対する勘違い 「ビジネスにおいてどんな問題や課題がありますか？」と 質問した際に返ってくる言葉として多いのが 「モチベーションが低いから」という言葉です。 売上が上がらない 紹介が増えない 商品が売れない などの問題の根源を モチベーションだと思っている人が少なくありません。 モチベーションが大切なことはわかっていますし、 モチベーションが上がれば売上が上がることもあるでしょう。 しかし間違ってはいけないのが モチベーションの度合いと成果はイコールではな
初めてお会いする方向けに、少しでも私のことを知っていただくためのnoteを書きます。 現在の私現在、自身の会社を経営しながら、他社の役員担わせていただいたり、コンサルタントとして複数社のサポートをしております。 ハビト株式会社 代表取締役 株式会社カタリスト 執行役員 営業支援、新規開発、人材育成、組織マネジメント支援を複数社 生まれから大学生まで兵庫県出身の父と大阪府出身の母のもとに大阪で生まれる。 小さいときに引っ越し、幼稚園から高校までは兵庫県で過ごしました
部下の話を聞いている上司は全体の2割程度。大切なのは傾聴。 誰もが経験している会社組織での人間関係組織で働く以上、上司部下、または同期との人間関係は永遠の悩みでもあります。 コロナ禍で少ないかもしれませんが、出張が多い会社や営業であまり社内にいることがないという会社は割と少ないかもしれません。 しかし、店舗事業やいつもオフィスで顔を合わしているとどうしても 人間関係に悩まされます。 上司部下という関係性特に上司と部下の関係は、明白です。 上司部下の関係性は間違いな
成果につながっていない70時間を成果につながる時間にできたら、組織にどんな変化が生まれそうでしょうか。 本日は、100社以上の会社の会議をサポートしてきた、私の経験から、会議の効率を2倍3倍上げる方法をお話し致します。 会社で行われている会議には、3種類しかありません。 「情報共有」 「意識決定」 「アイデア出し」 社員1,000名の会議の調査結果では、1時間の経営会議に平均73時間かけて準備すると言う結果が出ています。 まず最初にやるべきことは、 「情報共有」の会
ご挨拶 プロのコーチとして4年目。 独立して初年度から人脈０から一人で年商2,000万円達成。 毎日朝から晩まで働いていたライフスタイルから今では、クライアントに成果を出していただきながら自由に時間を使えます。 趣味では、筋トレをやっており、毎日ジムに通い、毎年1回フィジークのコンテストに出場。 旅行は3ヶ月に1回くらいのペースでいきます。 ここまでが私の紹介です。 私のノウハウを注ぎ込み、集大成の教材を作りました。 この教材で得られる成果は、 ・ コーチング
「腹筋を割りたいんですけどどうすれば良いですか？」 これ めちゃ聞かれます。 私自身は、小学校6年生から32歳現在までずっと腹筋は割れます。 とは言っても、ここ数年までは知識がなく、ひたすら腹筋運動の回数をやってました。 大量の腹筋運動と継続によって6パックを継続できてますが、今思えばこんな方法はしませんし、みなさまには最短最速で6パックを作って欲しいと思います。 そんな私の経験から 今日は、腹筋が割れない人の特徴をお伝えします。 これを知ってることが、逆のこ
こんにちは！ 社会人11年目、起業して4年目となります。 私は元々、整骨院で働いていたので、ビジネスマンらしいものを一切持ってませんでした。 起業して、企業のコーチングを行う様になり様々な人にお会いする機会があり、いろんなことを学びました。 仕事そのものもそうですが、成果を出しているビジネスマンは、「持ち物」に違いがあることに気づきました。 ここでは、私が起業してすぐに買ったリーズナブルなものから、背伸びして買ったものまでをご紹介。 普段の働き方は ・ミー
私の仕事は、前の日の晩からスタートしてると言っても過言ではないです。 私の場合、朝5時30分には仕事を始める。そうすると5時15分くらいまでに起きる必要があります。 「明日は朝早く起きて仕事をしよう、一日のタスクの整理をしよう」と思いできなかった経験がある方はどれくらいいるでしょうか。 もちろん私自身もあります。 ですから考え方を変えました。 一日のスタートは「朝」ではなく「夜」 そう考えると、夜ダラダラしません。 ここで大事なのは、意識でなんとかしようとしないことで
1日3分でできる背中トレーニング！逆三角形を作る上で重要な広い背中を作ります。 １、バックエクステンション ２、バックスクイーズ ３、ワンハンドバックスクイーズ⑤ライイングアームサークル ４、バックエクステンション 【SNSフォローお願い致します！】 Twitter:https://twitter.com/anadamasayuki
綺麗な6パックを作る腹筋トレーニング。器具なしで誰でも簡単に行えます。難しい場合は15秒の休憩を入れながら続けてください。 １、レッグレイズ ２、フラッターキック ３、マウンテンライマー ４、プランク ５、クランチ 【SNSフォローお願い致します！】 Twitter:https://twitter.com/anadamasayuki
美しいお尻を作る6分間のトレーニングです！ 続けるのが難しい場合は、15秒ずつ休憩をしながら行ってください。 １、キックバック（左右） ２、ファイアハイドラント（左右） ３、ニーエクステンション ４、サイドレッグレイズ（左右） ５、ヒップリフト ６、シングルレッグヒップリフト（左右） ７、スクワット 【SNSフォローお願い致します！】 Twitter:https://twitter.com/anadamasayuki
こんにちは いつもブログをご覧いただきありがとうございます。 時は金なり、時間が９割、人生で一番大事なものは時間だ という言葉を一度は耳にしたことがあるかと思います。 そして唯一平等なのが時間 その時間をどう使うかが人生を決定づけます 世の中や、物や情報に溢れている中で、どれだけ自分の人生を生きるかということです。 ・時間の効果的な使い方がわからない ・日々忙しいと言っている ・それなりにうまくはいっているが充実感がない 私自身５０社以上そして１０００人以
