水泳　ワンポイント理論

それに　泳ぎの中の動きに　色々制約が
生まれてくるんです。

だから　足の動きは　小さく蹴るとか　小刻みに動かす
など　言ったりします。しかし

腕の筋肉の出力の感覚など　本当の意味のコツを　
あまり教えないんですね。なぜか？　
グラデの意味は？