8月21日TrainingRideAshiviva

8月21日 Training Ride Ashiviva
今は、少しリラックスしながらの期間。
少しずつ次へ準備をしながら取り組んでいます。

何が出来て何が出来ないのか？そして、弱点は？克服しないといけない事は？本来は、レースという場を経験してわかっていくもの。だけどレースが無くなったり、延期になったり。

実戦のような形で後半は取り組むメニュー。脚のメニューというよりも頭と駆け引きの時間。ここで洗い出された出来ない事を取り組めば良いのだが、それは出来ない事だからやりたくないんですよね。

強くなる人、今より走れるようになる人は、出来ない事を平気でやり続ける事が出来る人。

自分はどのタイプですか？
答えは出ていますね。