2020 0317 営業

朝活ロードバイクからスタート！

4:45起床予定が、トイレで4:30に目が覚めて5分布団でモゴモゴして目覚まし前に動き出せました！

朝の10分って大きいですよね。朝から10分得した気分でした。ラッキーです！

毎日ですが、今日は特別なのか？いつもよりお店に来たときの嬉しさが増していました。朝活と朝の10分効果ですね。

その後は、常連様のメンテナンス。

そして、アウトプット。レースの事や機材の事、機材と選手の関係等アウトプット。

トレーニングやトレーニング効果についても。

Ashivivaで、本格的にやり始めて足の筋肉のつき方や身体つきが変わってきて、それを観るだけでも楽しいみたいです。

違う自分に出会える。それを聞けて嬉しいです。

トレーニングだけでなく、身体の動かし方やマインドとか全てを伝えて一緒にやるので、成長見れて、聞けて嬉しいです。

ステキな一日が素晴らしく、感謝しています。今日もご来店ありがとうございました！

それから、メンテナンス中にご来店頂いたお二方いらっしゃいましたが、メンテナンス中でお話出来ず申し訳ありません。

こういうときの対応も今後の課題です。

学びと課題がある１日に感謝です。

ありがとうございました！

明日もなんくるないさぁ☆