ほとけさまのおしえ「0.05」
秋になり朝夕は「寒さ」を感じるようになりました。
そういう私も夜は「シュラフ」に潜ったりダウンを着たりして過ごすこともあります。
そして寒くなるといろいろなことが「億劫」に感じるようになります。
朝起きるときや洗濯するとき、掃除に回覧板回しと、様々な用事をその都度「重い腰」を上げて始めるのです。
そして、今日できることを「明日」にすることも増えてきました。
そんな時に思い浮かべる数字があります。
それは「0.05」です。
パーセンテージに直すと「5パーセント」ということになります。
つまり、5パーセントだけ頑張ろうと思うようにするのです。
この数字が高ければ高いほど、仕事はできますが、長続きせずにすぐに「辞めて」しまったりします。
反対に1パーセントとかだと、やってもやらなくても「変わんないな~」というふうに感じてしまいます。
なので5パーセントくらいが一番「しっくり」来るのです。
買い物のときには「ポイント5パーセント還元」だとちょっと得した気分になりますよね?
そして行動を起こしてみようかなと思うものです。
仏教では行動のことを「行」や「業」といい、実はとても大切にされております。
そして毎日コツコツと行いを修めていくことが「修行」ということになります。
つまり5パーセントの行動を、平素の毎日の生活に「取り入れて」みる。
そしてたかが5パーセントですが、積もりに積もるといつの間にか「大きな違い」になっているのではと思うのです。
☆今日の一句☆
行動を
起こしたあなたは
百パーだ