ほとけさまのおしえ「遊び」

　「皆さん、最近遊んでますか？」

　年末の追い込みや受験勉強も本番になってきて、「寸暇を惜しんで」仕事に勉強に精を出してみえる方も多いと思います。

　そんな方に遊びの話をすること自体、「ナンセンス」なことかもしれません。

　でもあえて遊びは「大切だな」と感じております。

　といってもどこかに「出かける」とか、友達と美味しいものを「食べに行く」とか、「ドライブする」とか、そんな遊びのことを言っているわけではありません。

　確かにそれは楽しいですし、「心が癒される」ひとときにもなります。

　でもひょんなことから「喧嘩」になったり、「大渋滞」に巻き込まれたり、長時間「行列」に並んだりして、ストレスフルな部分を感じることもあるのではないでしょうか？

　私の遊びはもっと「日常的な事」に根ざしていることが多いのです。

　何なら「いつでも」遊んでいると言ってもいいでしょう。

　手洗い洗濯では水と「戯れて」おりますし、今日は「何を食べよう？」と考えるのも楽しいのです。

　お経を唱えているときも、こう読んだら「恭しく」聞こえるかなとか、御書の拝読のときも、抑揚を考えて「発声」するのも楽しみです。

　そして夜眠る時には、シュラフの中で温まりながら「靴下を脱ぐ」ときに開放された気持ちになります。

　そうやって日常生活を、遊びで「満たしていきたい」と思っております。

　遊び心を取り入れるなんて「不謹慎」だと言われるかもしれません。

　でも古代インドでは「遊行（ゆぎょう）」が当たり前でしたし、親鸞聖人の和讃にも「こころは浄土にあそぶなり」という一節があります。

　遊びとはつまりは「心を満足させるもの」とも言えるでしょう。

　忙しくても大変でも、そこに「心の満足」を練り込んでいく心持ちは、あなたの気持ちを「前向き」にしてくれるのではないでしょうか？

☆今日の一句☆

　さりげない
　　　　　日常遊びで
　　　　　　　　　満たしゆく