【読んだ本】反応しない練習【目的】様々な反応をしないで、クールに対応ができる知識を得る 【インプット内容】 ①反応する前に正しく理解する 悩みは心の反応 心の反応は 「求める心」と「７つの欲求」（特に承認欲）がある 心の状態を正しく理解するには言葉で確認する、感覚を意識する、３つの分類でわける（貪欲・怒り・妄想） ②判断をしない。 「判断をした」と気づくことが大事 自分を否定しない、否定は怒りの根源になる ③マイナスの感情で損をしない 相手は変えられない。
【読んだ本】JAL再生 【目的】 JALがどう変わったか知りたかった 稲盛哲学を導入するとどのように変化をするのか知りたかった 経営ノウハウの勉強 【読んでほしい人】企業経営者 管理職 【エッセンス】 破綻の原因は官僚のような経営 大企業としてのおごり、大企業管理職としてのおごり 顧客主義、顧客第一の現場のパフォーマンス ⇒マニュアル＋α1人1人が考えて動く それを動かすための現場マネジメント ①管理職自ら現場に行くこと ②現場に権限を委譲する事 ③フィ
【読んだ本】心を高める経営を伸ばす 【目的】稲盛さんの経営哲学を学ぶ 心の高め、経営方法を学ぶ 【読んでほしい人】自己啓発意欲のある人 理念設計を考えている人 【エッセンス】 ①素晴らしい人生を送るために、人間を磨くこと。美しい心を持つ事 ②喜働できるために 仕事を好きになる。夢を持つ、生きがいにする事 ③困難に打ち勝つ為に 努力を誠実に続ける事、思い続ける事 ④正しい判断をする為に 有意識を持つこと、精神の集中をする事 ⑤仕事を向上させるために、夢を描
自分の人生設計をするうえで、自分自身の価値観を可視化したいと思い、ストレングスファインダーを実施しました。noteに可視化する事で今回のまとめをいつでも把握できるようにしたいと思い、記載をします。完全に自分自身の自己啓発になりますすので、ご了承ください。 ストレングスファインダーとは？ 「177の質問に答えるテストを受験することで、自らの才能を知ることができるツール」がストレングスファインダー。テストの所要時間は約20分。 ストレングスファインダーを知ったきっかけは
【読んだ本】稲盛和夫の哲学 人は何の為に生きるのか 【目的】稲盛和夫さんの哲学を学ぶ 人間磨きの為の勉強 心を高めるための学び 【読んでほしい人】自己啓発意欲の高い人 人間的成長を求めている人 【エッセンス】 全ては意識から始まっている 心を高める事が大切である 心を高めることは自分だけではなく、次の世代に対する責任でもある 人のためにできる事、自分ｎ足りていないものを常に考える事受け入れる事、一生懸命に働くこと 人生の目的こそ、心を磨くこと 因果応報の法則を意
【読んだ本】京セラフィロソフィ 【目的】稲盛さんの経営の原点を学ぶ 稲盛さんの哲学を学ぶ 【読んでほしい人】自己啓発意欲の高い人 理念づくりやフィロソフィ作成を考えている経営者 【エッセンス】 心を高める事 人としての考え方、感謝の気持ち 謙虚である事 足るを知る事 素直である事 人格磨きが美しい心になる ⇒その為に自分自身が何を行うかが重要である よりよい仕事をする 自燃制を持つ⇒仕事を好きになる⇒一生懸命になる 仕事は人格磨きの実践 知識
【読んだ本】 心。 稲盛和夫 【目的】稲盛さんの哲学を学ぶ 経営者の価値観・考え方を学ぶ 倫理とつながる考え方をしる 【読んでほしい人】自己啓発の意欲が高い人 意識が高い人 経営者 マネジメント者 【エッセンス】 気高く 何が何でも成し遂げるという想いが重要 苦難災難も喜ぶ できなくても理性を使って喜ぶと感謝できる 美しい心 常に感謝・謙虚・利他の心を持つ事。まず身近なところから始める（家族・母親って利他の体現者だよな～と思った。すごい） 悪しき心の人には関りを
【読んだ本】知識を操る超読書術 【目的】本の読み方を学ぶ 心理学的な要素で自己啓発をする 【読んでほしい人】本を読みたいと考えている人 読書が好きな人 【エッセンス】 大切な読書スキルは ①スキミング（選ぶ力をみにつける事） ②いかに忘れていることを思い出すか この２つである 手法① メンタルマップを作成する 目的・何を得たいかを明確にすることが重要。メンタルマップを挟んでおくことでモチベーションを維持する 手法② 予測読みをする 筆者が何を言いたいのか？何を伝え
【読んだ本】サピエンス全史 上 【目的】頂いた本の為、何かの学びを得る 【読んでほしい人】 【エッセンス】 人生で一番難しい本だった。。内容がわからなかった。。 【感想&アクション】 目的が曖昧の為、久々に途中で読むのを断念した。しっかり自分で目的をもって購入をし、読書することがとても大切であると学んだ
【読んだ本】生き方 稲盛和夫 【目的】稲盛さんの考えを学ぶ 経営哲学を学ぶ 【エッセンス】 ①良い心を持つ事 良い心とは常に前向きで建設的である事、感謝の心をもち、協調性をもち、明るく肯定的であること、善意に満ち、思いやりがあり、優しい心を持っている事。努力を惜しまず、足るをし知り、利己的ではなく、強欲ではない事 ここに全てが詰まっていると感じた。こん考えをどう行動につなげるかが需要であると思う ②思いを実現させる ■強
【読んだ本】 考え方 稲盛和夫 【目的】人間的成長の為の学び 大経営者の考えを学ぶ 【読んでほしい人】自己啓発意欲のある人 色々と成長に悩んでいる人 成長意欲のある人 【エッセンス】 大きな志を持つこと 明朗・願望・信念 明るく前向きに夢を語り、強い意志を持つと成功の未来は必ずやってくる 常に前向きであること 進歩・懸命・自燃 あきらめず、必死になって仕事を好きになる事 努力を惜しまない事 勤勉・向上・熱意 労働が人格を作る。1日1日をど真剣に走り続ける事 誠
【読んだ本】漫画でやさしくわかるアドラー心理学 【目的】 マネジメントの勉強 家にある本の読みなおし 【読んでほしい人】 マネジメント者 マネジメントに悩んでいる人 自己顕示欲の強い人 【エッセンス】 決めつけ・見落とし・過度の一般化・誤った価値観 ベイシックミステイクス 怒りは二次感情である その前に傷つき、さみしさ、悲しみ、心配、落胆がある 短所を長所におきかえる 相手の関心・考え方・感情・状況に関心を持つこと 良い人間関係を構築する４つポイント①尊敬②
【読んだ本】Fuct Fulness 【目的】自分の視野を広げる ベストセラーの理由をしる 【読んでほしい人】考えに偏りのある人 好奇心のある人 【エッセンス】 fuctfulness …直訳 事実に基づいて世界の現状を正しく見ること 陥りやすい10個の思い込みを考える本 ■分断本能 大半の人が何処にいるのかを考える 極端な数字比較には注意が必要であると学んだ ■ネガティブ本能 悪いニュースの方が広まりやすい 悪いニュースばかりだけ
【読んだ本】 雑談の一流、二流、三流 【目的】 雑談力を向上させたい 面談、商談などでスキルを活かしたい 【読んでほしい人】 マネジメント者、営業職の方、コミュニケーションが苦手な方 【エッセンス】 事前準備・・・表情を意識し、相手の毎日する事から質問の準備をする 話の広げ方・・・その場の内容を具体的な質問で、褒める際はbefore⇒after 聞き方とリアクション・・所ジョージさんのように聞き（へぇ～ は～ ほ～）普段使わない言葉で褒める（ヤバいいいね！ス
【読んだ本】 人生で大切なことはみんなマクドナルドで教わった 【目的】 自分の引き出しを増やす 自己啓発の為 【読んでほしい人】 店舗管理者・マネジメント者・ 【エッセンス】 ■企業は人を成長させる ■人材育成のポイントをよくある事例で説明されている（飲食） ■とにかくチャレンジ（超積極の重要性） ■マネジメントは「その人の為に、どうしてあげたいか？」を考える事 ■マネジメントは「あきらめず伝え続ける事」自分の子供だったら諦める？ ■働くこととは「人を
【読んだ本】 死ぬほど読めて忘れない 高速読書 【目的】 ①効率的に本を読む方法を学ぶ ②これからの読書に生かす方法を探す。③自分にあった読書ノウハウを取り入れる 【読んでほしい人】 自己啓発を効率よくしたいという人 本を読むのが苦手な人 ・完璧に本を読まないと気が済まない人 【エッセンス】 忙しいと思う人が効率的に効果的に本を読む方法 読書は目的を明確にしてから読むこと・・目的が曖
