shizu

shizu

セラピストは休めない？

お母さん、仕事行かんといてと朝から泣いて訴えて来たお兄ちゃん9歳。 久々の大泣き。 体調悪いのに仕事行ってごめんやで。それしか言えんわ。 今の仕事、ほんまに休めん。 子供が熱出しても休まれたら困るとしか言われん。まぁ、それも自分次第やなって思う。 困るって言われても、仕方ないですと突っぱねる強い自分が必要。 子供を優先したい自分とできない自分。 仕事ってこんなに苦しみながらするもんなんかな。今の職場にいるかぎり、迷惑をかけ続ける存在になってしまう。 苦しいと感じる感覚が

shizu

    • パッカーンと行ったかな？

      今月でセラピスト歴やっと10ヶ月。 めちゃくちゃ濃い10ヶ月で、３９歳のチャレンジはなかなか充実している。 精神的にも肉体的にも鍛えられ、かなり自分と向き合った10ヶ月だった。 今までもクセの強い人とは仕事をしてきたけど、それは雇われてる身だったから我慢もできたし、なんとかうまくやれてた。 しかし、業務委託というよくわからないしばりに翻弄された。業務委託は雇用されてるよりも自由も利かないし、自分の意見も反映されない物だったのか。。。？？ ずっと雇用されてた身としては頭の

      shizu

      • めちゃくちゃ濃かった2022年

        去年のブログから約1年空いてしまった。 この1年間なにがあったのかというと、濃すぎた😂 トピックを上げると ●会社員やめてタイ式マッサージ師になった ●職場でのストレスがやばかった ●色々あってフィリピンの友人と絶縁した ●自分でも信じられへんくらい働いた（家庭があるのにも関わらず月６日とかの休み） ●橋本病だった ●謎の発疹が身体中に出た ●小3の上の子が作文が全く書けなくなってしまった ●リフォームしてすぐにネズミがカリカリし始めた ●HSPの傾向がめちゃくちゃあった

        shizu

        • 心の学び

          最近とても学びがあった。 私のフィリピンに住む友人の命を救うため、手術の代金を立て替えた。このお金は帰ってこないと分かっていたけれど、自分たちの将来の積み立てよりも、人の命を守る事を選択するべきだと思った。 そして、今助けられてもこれからはどうか。 これから私が彼女の家族を支えていく事はできない。もう出してやれるお金は無い。 とても悩んだけど、それはハッキリと彼女の旦那に伝えた。 私にお金があったら！と何度も思ったけど、そのうちにお金の問題では無いな。心だなって思った。

          shizu

          タイマッサージで筋肉痛

          今月からタイマッサージを習い始めたのですが、タイマッサージこんなに難しいのか！とびっくりしました。 指全体に満遍なく力が入れられない。 真下に体重をかけられない。 肘を伸ばせない。 右と左の圧を同じにかけれない。 思うように体が動かない。 今までやったことなかった業種なので、とてもフレッシュで楽しく、ここちよい疲れですがすでに親指が力入りにくくなってます。 ほんで身体中あちこちが筋肉痛です。 私の親指は反っているのでソフトに広範囲にあたる上ではとてもよい指なのらしいです

          shizu

          タイマッサージで筋肉痛

          shizu

          思考の整理

          最近SNSばっかり見て見過ぎやなーというくらい見てたわけです。 でも、なんで見てるんやろ。何かを得るため？ そんな事を考えてたら浮かんできた答えがあって 「思考の整理をしたい」んだわって思いました。 自分の脳内での言葉の整理をするのに言葉や文字にする必要があり、それが上手くいかないものだから、SNSでフィットする言葉や思考を探してた感じがあります。 なんとなくSNSを見るんじゃなくて、ちゃんと目的を持って見る。とても大事だと思いました。 そんな事を息子にも話したなぁ。

          shizu

          思考の整理

          shizu

          うだうだは強い光へ

          前回から少し間が空いてしまいました。 というのも究極ウダウダしていたのです。 ウダウダしまくって自分の意識と向き合って、年明けちゃんとプランを実行したらものすごい事が起きました。 脳みそが違う人間と入れ替わったんじゃないかと思うぐらいいろんなことから解き放たれて自由になったわけです。 やりたいことがどんどんとヴィジョン化され、手放す事が明確になる。 ハイヤーセルフとちゃんと繋がっていると感じる。 今年中にセラピストの自分をちゃんと確立させて、絵もセラピーで描いていき

          shizu

          うだうだは強い光へ

          shizu

          どうすごしていくか

          頭の中で色んな思考がめぐり 寝るのが遅くなってしまった。 強いまっすぐな眼差しで、自分の見定めた道を進みたいという想いでイラストを描いた。 思うに、、、 どう考えても、いったん今抱えてるものは手放して自分のやりたいことに全集中するのが一番。 収入もゼロにはならない見込み。 ここで働くわたしの義理人情。頼りにしてくれている会社にひとこと辞めるが言えない。 言えたらほんとに楽。 毎月のスケジュール考える時間も要らなくなるし、子供達にももっと時間割いてやれる。 今日私の近

          shizu

          どうすごしていくか

          shizu

          絵描きになります！

          思い出したー。 私が自分の絵を描けなくなったタイミング。 小学校３年生くらいの時に、クラスにイラストの上手い子がいて、その子にみたいに描きたかったけど上手く描けなかった。 絵が好きなのにだんだん絵がコンプレックスになってきて、上手く描かなくちゃ、皆んながすごいと言うような作品を作らないといけないと思うようになった。 妖精や聖霊、妖怪などが好きで描きたかったけど恥ずかしくてかけなかった。 これから好きなものを自分のために描く！

          shizu

          絵描きになります！

          shizu

          ストレスなく仕事をつづけるには

          仕事の量を減らして1ヶ月くらい。 何故か5連休が2回もあり、週2回だけ出勤する機会が2連続で起きた。 この2週間色々なお試しが起こって、自分の心の変化もかなり起こった。 そして、やっぱり今の会社で働くの週２回でお腹いっぱいだわ！！と言うことにも気づく 来月のシフトはコンスタントに週3仕事が入っているので、それでモヤモヤしたら会社に週2回で勘弁してもらえないか掛け合ってみようかと思う。 このまま同じ生活をしても何も前にすすまない。 まずは心の余裕を作ることがいかに大事か

          shizu

          ストレスなく仕事をつづけるには

          shizu

          久々に爆発

          今日はもう、久々に腹から声出して怒り狂った。もう我慢ならん。お母さん限界や！！ 習い事に行く時間に用意してといったら 「嫌や」と言って聞かない上の8歳男児。 なぜ行かないとか理由を言えと言っても言わない。寝たふりをする。無視をする。 前にも同じことをやって、その時は彼のことを尊重して先生に無理を言ってスケジュールを変えてもらった。 その時に先生の予定もあるのに無理を言って予定変してもらった事。 習い事は行きたいか行きたくないか日頃から確認しており、続けたいと言っていた以

          shizu

          久々に爆発

          shizu

          お母さんの味

          うちの息子に何食べたいか聞くと、だいたいサーモン。 生のサーモン、買ってくるだけ。 母、なんの調理工程もなし。 なんだか悲しい。 わたしはやっぱり料理もっとできるようになりたい。 ちなみに旦那に母の味ってなに？と聞くと なべ（しゃぶしゃぶ） と言っていた。 サーモンと変わらんのでは？と思う。

          shizu

          お母さんの味

          shizu

          洗い物、残す？残さない。

          私は食器洗いがあまり好きでは無いのだが、シンクが汚いのも嫌だ。 いつも寝る前に片付けたいけど力尽きて寝てしまうパターンで、仕方ない仕方ない仕方ないと自分に言い聞かせているうちに何も感じなくなってしまい、翌日の朝前日の洗い物をする事を何も思わなくなってしまった。 でも、よく考えてみたら朝時間がなくてしんどい思いをしてる私がいるし、シンクが汚いと汚れが染み付いてしまったりして良い事なし。 来年は自分を徹底的にアゲていくと誓ったのだから、まずは些細なことから改善するべきだろう！

          shizu

          洗い物、残す？残さない。

          shizu

          友達のこと

          わたしは39歳です。あと半年もすれば40歳です。 未だに友達って何だろ？と思います。 友達と言われたら嬉しいし、友達っていうのが気恥ずかしい。 何故か友達が多いひとに近づくのが苦しい。 むすこが小学校に年です。 友達ってなに？と聞いてきます。 そこで出たわたしの定義は その人のことを友達と言ってこそばくないか（笑） こそばかったらわたしの中に違和感があると言う事。今まで気づかなかったけど 友達、おったわ😃。大切な人。 守りたい人、まもってくれるひと。 今更気づくな

          shizu

          友達のこと

          shizu

          料理上手への道のり

          この前料理を習いに行ったときに教えてもらった大豆を入れたかき揚げにチャレンジ！ 揚げ始め、速攻で失敗。 食材が油をすってしまい、かなりジューシーな胸焼け確定のかき揚げ。 それから粉を足して少し温度を上げてみる。 また失敗。こんどはジューシーに焦げる。 味見がしんどい。 少し具を足してもう少し粉を足して火加減をしつつ揚げる。 今度は何とか食べれる感じに。 最初の方の失敗したかき揚げは仕方ないけどさよならした。もったいない、でも今度は失敗しないよ！少しコツを掴んだはず

          shizu

          料理上手への道のり

          shizu

          新しい自分への道のり

          どんな自分になってたいかって真剣に考えてこなかった。 自分の声にしたがって、そのままで生きてたらきっと思い描いた人生になるんだって思ってた。 まぁ、それも間違いではないんだけれど、現実は全て自分で作っているからしっかりと描く必要がある。 投げるボールは大きいのか、小さいのか。硬いのか、柔らかいのか。どんな色をしているのか。ひとつなのかたくさんなのか。 今回始めたnoteでこれからの自分を追っていく事にする。 私は私をどこまでクリエイトできるのか。 39歳ともうすぐ

          shizu

          新しい自分への道のり

          shizu