お気に入りのグッズシリーズ①
3年程前に体調を崩した際に、3つの病院で診察を受けていたのですが
結局原因がわからず3ヶ月ほど通院していたことがあります。
それをキッカケに体調管理に気をつけようと思い、
食生活を大きく変えてきました。
炭水化物が大好物ですが、たんぱく質中心の食生活にして
この3年、健康的な毎日を過ごしています。
食生活に加えて、整体も紹介いただき試したのですが
個人的には体感がありました。
表参道の駅前にある整体です。
そこでの磁気の効果に興味を持って見つけたのが
磁気ネックレスと磁気ブレスレットでした。
仕事中、入浴中、睡眠中と常時付けています。
スポーツ選手も多くの方々使用されているそうです。
是非使ってみてください。
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