DAY４

自分の癖

自分の考えかたの癖に気付くようになってから
日々起きることにずっとモヤモヤしなくなりました。
いつから自分は言いたいことを言わない選択をするように
なったのか・・・⁈
いろんなことを我慢していたことにも
気づかなくなったのか・・・？
そんなことを考える自分への時間がやってきたのが
ちょうど５年前でした。
過ぎてしまえば・・・あ！っという間。
でもあのときはしんどかったな～・・・
その時に出会ったのが
夫婦関係改善コーチのカウンセリングの先生。　
先生のおかげさまで今では自分で自分の気持ちを見つけて
あげれる日々になりました。
　悩んだり不安だったり困っていたりしていたら
なにか変わる　ふわっと軽くなる
そんなきっかけのシェアになったらいいな♡
でこれから書いていきたいです。