こんばんは🌇
#筋肉メーカーマン
#ビューティーエクスペリエンス
浅田です(^_-)
gym筋トレは
午前中がほとんどですが、
今日はナイトワークアウト💪🏾
夜なので、白黒⁉️笑笑
あれ⁉️😵
まあまあ…笑笑
筋トレ前は、アイスコーヒーガブ飲み😫😫
カフェインは筋肉にも良いみたいなので、
ガブ飲み
……😵
身体が肉を欲しがっている…🥓🥩
よしっ
タンパク質を自宅で摂取しよう(^_-)
ではでは(^_-)
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