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筋肉の張り解消法ー上行路、脳内物質の仕組みからひも解く

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スポーツの試合の後、肩や腰、でん部などの筋肉が張り、動くどころか起き上がることもままならないことがあります。 シーズン中なら次の試合のスケジュールが決まっています。選手は筋肉の張…
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#運動

筋肉の張り解消法-自己、相反抑制で筋スパズムを軽減

筋スパズム 試合のあとの筋肉の張りは「筋スパズム」によるものです。筋スパズムは痛みや炎…

筋肉の張り解消法ー上行路の仕組みその2

網様体脊髄路パターン 両足で立っているだけなら、たとえ目を閉じても、体の移動がなければ…

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