デブ歴25年

画像1 週1体重報告7月10日分  おはようございます 体重報告です 結果       -0Kg(6週間累計 -22.0kg) 16時間ダイエットを始めて4週間目終了。(+1食目で果物を食べるを始めて2週間) 16時間ダイエット終了とします。1か月やって-2kgと落ち方が悪すぎました。

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