まるる
かれこれ30年近くうつ病と付き合っています 絶好調!もう寛解だ!と調子に乗っていると、後ろから迫ってくる「例の黒い犬」の存在に気づくことができず取り込まれたり・・・・ まだまだ上手く付き合うところまでは行けてないけれど、そんな気持ちを書くことで整理していきます
ブレイクスルーしたこと、感動したこと、新しい価値に出会ったことをまとめていこうっと。 少し落ち込んだ時に読み返したら、きっとコーピングにもなるかもね
覚えている夢の内容を綴っています ここ数年全く更新していませんが、相変わらず見る夢はどこか素っ頓狂 覚えている限り、記録していこうと思います
WHOが出しているうつ病への啓発動画です 実際にうつ病と付き合っている私にとって、とっても腑に落ちる内容です よかったらぜひご覧ください
最近ケアレスミスが多い 日付を間違えたり、読み間違えたり あっちゃぁ、間違えた! てへへ …
画像は太田記念美術館様のツイートからお借りしています 昨日は待ちに待った隅田川花火大会 …
昨日お気に入りのピアスの片方を無くした 出かける時はしっかり耳についていたのに 職場につい…
3月に異動してから、事業所に入る前に コーヒーでスイッチを入れている 窓際の席で、足早に…
このところ実家の片付けをしている 幸い次の買い手さんも見つかり、 あとは荷物を片付けるだけ…
実家の片付けをしている 誰もすまなくなった家は、懐かしさよりも どこか寂しさを感じる まず…
今朝、日課のVoicyを聞いていたら、 自分がつく嘘をごまかせない相手が一人だけいる それは自…
4月、ぴかぴかの人たちが街を闊歩する 新入社員なのかな スーツもぴかぴか、笑顔もぴかぴか!…
母の一周忌、外は雨 一周忌の後はお墓参りの予定 なんとなくどんよりとした気持ちでお寺さんに…
今日は美容院の日 ここに通ってもう十数年になる 同世代の美容師さんと過ごす時間は 自分の中…
ヨン サン サン キュウ です 今日お店の方から投げかけられた言葉 河津桜と小手毬を買っ…
3月1日から復帰しました 復帰後の注意事項は耳にタコができるくらい聞いている 1日の水曜日 …
今年になって、我が家に囲炉裏が来た メルカリでご縁をいただいた囲炉裏 最初は炭を起こす時…
ふぅ 昨日の曇天とは打って変わって晴天! おひさまが部屋に入ってくると、気分もいいよね 実…
久々に覚えていた夢 パステルカラーに囲まれた 光溢れる世界 まるで川内倫子さんの写真の中に…
巨大な樹 この樹のお世話をせっせとしている 巨大すぎて、全体が見えない 樹の周りを飛び回り…