新しい風、再び
「失敗したらどうしよう」。
そうやって挑戦できないことが多かった過去。挑戦したいのに出来ない。
心ばかり先走りして、身体はついてこれていなかった。
やりたいのに、やれない自分。周りのみんなに置いていかれている劣等感がずっとあった。
今気血を巡らすようになって、およそ1ヶ月。
新しい挑戦をしたい、もう一度自分の中に「やりたい」っていう前向きな気持ちが芽生えているのを日々感じる。心だけじゃなく、身体もそれに賛同している感覚。
身体が元気になってきていると、今まで毎日、毎分のように感じていた身体の不安がなくなるので、前に比べて、スムーズに心のやりたいことへ向かえる。
そう考えると、一番大切なのは、「自分は健康だ」と思えること。
それは世間の「健康常識」に合わせることで手に入れられるものではない、と今ならわかる。
また世の中の健康情報に関心があり、それを真面目に実践する人（過去の自分）ほど、自分の身体の自然から外れていってしまう。（それは頑張っているのに、なかなか効果もです、心からの安心もなく、本当に辛かった。）
「自分は健康だ」というのは、ある意味感覚でもあるから、なかなかデータにするって難しいけど、日々の感覚として、
「しんどくて、自信もなくて、普通に生活できている人が心から羨ましい」という気持ちから「人は人。私は私で健康に暮らせて、自分のペースで、自分のやりたいことを我慢せず人生進めていければ、それでいいやん！」と思えるのは全然違うと思う。
だからまずは身体から。
ではでは今日はここまで。読んでくださりありがとうございます！
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https://saitamadetox.com/hutorugenin/
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