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まちこのAIKIXの歩み2024~7月

楽しい!!!!だけで
突っ走り続けた、2024年~7月まで。

●自身の中にある↓様々な感情との対峙

・苦手意識
・怖さ
・自信の無さ
・過去のアレコレのフラッシュバック

●実際に動いてみた事で見えてきた課題点
などなど


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⭐️2023年10月 大阪でAIKIX体験会&東京遠征


大阪でAIKIXの体験会を受ける。
→アホみたいにハマる。

まだまだ遠征&人への怖さがあり、実は冷や汗かきまくりだった頃。自分の中から出てくる感情に、過剰に反応し、それにまた過剰に反応している自分を、後からたくさん抱きしめてあげた頃。

体験会直後の「あしこさん」東京遠征で
お客様に体をお借りして遊ぶ。

オンラインでのお友達♬やっと会えた喜びの日♬

⭐️2024年3月


AIKIXのインストラクター講座を受講。

受講当日は、とにかく「わぁぁぁぁぁあああ!!!」で何も記憶に残っていない
でも、それでも大丈夫。アーカイブがあるので見直しし放題。
だし、頭を働かせるより、まずは体の感覚を繊細にすることを優先している講座♡

⭐️3月・4月 ひたすら練習


ひたすら会う人に体を借りては、AIKIX楽しい♡って過ごす。
今後、告知に必須なので、毎回出来るだけ動画を撮らせてもらう。


⭐️4月 なおちゃんの声掛けから始まった、湯河原企画


伝える道場のライブ配信で、
なおちゃんの「湯河原マルシェ出店者様募集しています♡」のお声かけから始まった、湯河原リトリートの企画。

なおちゃんとのLIVE配信はこちら▼

「はい、配信するよ?」
まちこ主催のfacebook無料グループ
主に、アウトプット/告知などの練習の場として活用中♪
参加はこちらから申請してね▼
https://m.facebook.com/groups/1093189985331948/?ref=share


⭐️4月 湯河原AIKIXリトリート企画 募集開始


まだAIKIXのワークは、数える程度しか理解できていない中、湯河原リトリートを企画&募集開始。絶対楽しんでいただける自信があったけれど、まだうまく言語化は出来ないまま、スタート。
それでも、秒で申し込んでくださる方々。


⭐️5月


ひたすら、AIKIXのアーカイブ動画を見ては書き出し、体を借りては練習。
イントラ仲間さんとも積極的に練習を開催する。
湯河原リトリートの告知と共に、自分はどんなAIKIXを提供しているのか?を知って欲しくて、Instagramを始める。
(これまで体を貸してもらった際に撮った動画を使う)


この頃はまだ、
【おぜっきーさんの提供するAIKIXの会との違い】を、事前にきちんと伝えておきたい気持ちが強かった=伝える自信がなかった(突っ込まれた時の怖さが強かった)

⭐️5、6、7月


参加されるメンバーを思い浮かべ、ワーク内容と
どう繋げるか?こういう場合はどういう流れにしようか?
どんな雰囲気で回していこうか?
イメージをし続けて数ヶ月。

イメトレを続けていくと、どんどんと自分が伝えたいことの軸が見えて来た。

⭐️6月 いざ、メニュースタート&初のお申し込み


自宅サロンでAIKIX体験会/個人セッションの申し込みを開始。
村の集まりでチラシを配らせていただき、近所の方が体験会に来てくださる。

狭いサロンだからできること、
もっと広い場所だからできること、
がありそうだなという体感。

自宅サロンの場合、カウンセリング要素が高まるので今後が楽しみ。

⭐️6月 6名グループ予行練習


みかたんのお友達に協力してもらい、6名参加のAIKIXをやらせてもらう。
(湯河原リトリートの予行として)

https://www.instagram.com/reel/C88xPOAxP3a/?igsh=MXduODJ0aHV1NmljMw==

ガッツリ考えて、イメトレをして、開催。
概ね、予想通りに出来た。
知らない方オンリー&参加者さん同士で場が出来ているところからのスタートだったので、初めは緊張した自分がいたけれど、みかたんと戯れ合う時間をとってからスタートすることで解消。


今回のメインは
【みんなで繋がるワーク】
それを2時間以内に体感してもらえるように
初めの1時間でどのワークを組み込むか?
時間配分はどんな感じが良いか?
どのレベルで体感してもらうか?


参加者さんを感じながら、時間配分をしながら進めてみる。
事前に、流れで入れたいワークを書き出していたので
少し変更はあれど、流れるように提供する事が出来た。

⭐️集まる方が、ある程度同じ界隈の方だとやりやすい。
(女性、ママさん経験あり/パートナーシップで悩んだことあり/などなど)

この辺りから
【提供したいこと】がだいぶ明確になってくる。

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続く♡

これらの記事が
どなたかの何かにお役に立てていたら嬉しいです・

AIKIX姫路支部
まるまるまちこ


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