身体が心地いいと心もひらくよね

テルミーを知ってから９年になります。
(テルミーとはギリシャ語で「温熱を利用した療法」という意味。)




使い出してキッカケは、
次男が赤ちゃんだった頃アトピーで
薬を使いたくなくて、助産師さんがテルミーを
使っているのをみて、いいかも！と
赤ちゃんだった次男に使い出したのキッカケです。

今では子供や自分がちょっと調子が悪い時に
思い出すタイミングで使っております。



テルミーを子供達にする時は
子供とじっくり話せるいい時間。
自分にする時は、
自分の身体と話すいい時間です。



今日は久しぶりに使ったけど
子供と話せる穏やかな時間もいいし
心地よい温かさはやっぱりいいね！