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【イベント告知】オバネス番外編「親子で腸活✨」

2025年3月6日(木)に福岡県大野城市にて親子向けの腸活イベントを開催します。
➀うんちが出やすくなる体操&食育あそび(わたし担当)
②自家製発酵調味料を使った料理教室&ランチ(岩本先生担当)
の二本立てです。

「つながるわ」とは、、、
子育て中に孤立しがちなお母さんたちが悩みを吐露しあったり、楽しくお喋りしながらランチを楽しんだり、体を動かしたりするコミュニティを主催しており、福岡県春日市を中心に活動しています。
代表のももさんは、福岡県のおでかけ発信をしているインフルエンサーさんです。

ちなみに「オバネス」とは、ワンコインでできる「おばさんフィットネス」の略称で、年齢を重ねても、しばらく運動から遠ざかっていても気兼ねなく参加できるようにと、あえてハードルを低くしたネーミングにしているそうです。

開催場所は、パーソナルトレーニングの実施場所としてもお世話になっている「れんたるるーむ いろは」さん。
多種多様な教室が開かれていたり、子どもたちが来れるイベントをすることもあり、大野城市にもこんな場所がどんどん増えていくと嬉しいです。

「三人寄れば文殊の知恵」と遥か昔から言われるように、一人ではできることが限られていても、得意なことを持ってる人たちが集まればその可能性はどれだけでも広げられます。
私自身も初めて「インフルエンサー」と呼ばれる方と活動をすることになり、要点のまとめ方やスピード感、伝え方、見せ方など自分に抜け落ちている部分を見ながら、見習わなきゃなとこのnoteを書いている次第です。

もう一人の先生である岩本さんはとてもパワフルで、脳腸相関といって腸内環境が感情(脳)に影響するのを体現しているかのよう。
麹を使った調味料作りのワークショップなどもされているそうです。

そして私はマルゴトキカクとして個人での活動をおこなう傍ら、友人と”キッカケクリエイター”として、誰かの「やってみたい」を後押しする活動をしています。
実のところ、自分たちの「やってみたい」が多すぎて、なんですけどね笑

学んで、遊んで、食べて、つながる。
みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

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マルゴトキカク | 後藤 優子(スポーツ栄養士×アスレティックトレーナー)
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